1、百部生薑

原料：百部10克，生薑6克，蜂蜜少許。

做法：百部、生薑同煎煮取汁，調入蜂蜜分溫服。

2、杏仁桑皮粥

原料：杏仁6克（去皮尖），桑白皮15克，生薑6克，大棗5枚（去核），粳米150克，牛奶30毫升。

做法：把杏仁搗碎成泥狀，調入牛奶取汁；桑白皮、生薑、大棗水煎取汁，以藥汁入粳米煮粥，將熟時入杏仁汁再稍煮即成。一日分數次熱服。

3、桑菊杏仁茶

原料：桑葉9克，菊花9克，杏仁泥6克，蜂蜜15克。

做法：將桑葉、菊花、杏仁泥共煎煮取汁，調入蜂蜜即可。

4、黨蔘百合粥

原料：黨蔘10~30克，百合20克，粳米100克，冰糖少許。

做法：取黨蔘濃煎取汁，與百合、粳米同煮成粥，加冰糖即成。每日兩次，溫熱服用。

5、蒲公英桔梗湯

用料：蒲公英30克，桔梗10克，白糖適量。

做法：將蒲公英洗淨切碎，同桔梗加水煎，取汁去渣，汁約半碗，加入白糖稍燉後即成。

6、魚腥草燉豬肚

用料：魚腥草120克，豬肚1個。

做法：豬肚按食法翻洗乾淨，將洗淨的魚腥草放於豬肚中，紮好，以文火燉湯，食豬肚飲湯。

7、太子參鴨肫湯

食材：太子參30g，鴨肫1個。

做法“取上方置砂鍋中，加清水炳至鴨肪熟爛(煮前鴨肫先切片)，去渣調味後即可食用。

8、荸薺海蜇湯

食材：荸薺200g，海蟄皮(漂洗)100g

做法：葷莽去皮切片，海蜇皮切絲，置人砂鍋加清水適量，文火燉熟，即得。

9、 銀杏瓜子湯

食材：銀杏、甜杏仁各10g，冬瓜子15g

做法：將方中三味於食品加工器中先粉碎，再置入砂鍋中，加清水適量，以武火煎開後，再用文火熬30分鐘，濾渣取液，即得。每日1劑，分2-3次服完。

10、絲瓜飲

原料：新鮮絲瓜60-120g

做法：將絲瓜洗淨，連皮切片，至於鍋中加清水煮熟，調味後飲湯食用絲瓜。

11、薏苡仁山梨飲

食材：薏苡仁15g，山藥9g，淡竹葉30片，梨2片。

做法：取上述食材放置於砂鍋中，加清水1000ml，煎煮至500ml，濾取汁液。

12、秋梨白藕汁

食材：秋黎、白藕各等分

做法：將秋梨去皮，去心，切碎，白藕洗淨切碎，傾入食品加工器中攪爛，取其汁液。每日頻頻服用。