吃降糖藥真能降血糖嗎？醫生：睡前吃1物，堅持3件事，血糖慢慢降

一般情況下，空腹全血血糖在3.9~6.1毫摩/升，如果你的血糖低於這個的話，則很可能是低血糖症而導致的。而如果高於這個水平的話，則很可能是患有糖尿病了。

對於糖尿病患者而言，有很多錯誤的認識：

錯誤一、血糖穩定之後就停止服藥

其實糖尿病是一種慢性疾病，對於糖尿病患者而言，是需要長期服用藥物的；而並不是血糖上升了，才開始吃藥，這根本起不到任何的幫助作用。如果血糖穩定一段時間後，可以在醫生的指導下到底應不應該停止服用，不過這個時候千萬不要盲目的就去停止服用。

錯誤二、藥吃多對肝腎有傷害

降糖藥對身體的肝腎是有一定的傷害性，所以不能夠長期使用，長期使用會對肝臟造成致命的傷害；雖然一些降糖藥對肝腎有一定的傷害性，但是他們所帶來的傷害性不足以抵抗降糖藥所帶來的效果，所以在病情需要的時候是要服用藥物。

錯誤三、胰島素只能在病情嚴重的時候使用

其實如果感覺到自己患有糖尿病時，此時就要及早的注射胰島素，而不是像多數糖尿病患者，等自己的血糖控制不下時才注射胰島素，這個時候對於糖尿病而言真的沒有幫助作用；而且有一些糖尿病人是因為身體的胰島功能受損而導致不能分泌胰島素，這個時候使用胰島素能夠讓胰島更好的進行恢復。

吃降糖藥真能降血糖嗎？

其實在早期，糖尿病經過一段時間的治療之後，如果血糖控制的效果比較好，體重，習慣方面能把控好，可以把血糖維持在穩定的範圍內，降糖藥是可以減少服用量或者是停用的。但一般來說不少病人停藥之後，血糖就會回升，因此病人還應該長期用藥來控制血糖，尤其是身體比較弱的老年人，更是不能隨便的停用藥物的。

那麼，糖尿病患者到底應該怎麼辦呢？

醫生：睡前吃1物，堅持3件事，血糖慢慢降

睡前常吃1物，這一物就是指降糖天苷，，特別是對於血糖偏高的人來說，降糖天苷被稱為“天然的降糖藥”。每天睡前吃一點，可以穩定血糖不升高，同時對於糖尿病可以很好的控制。而對於血糖偏高的患者而言，血糖一定要調理好，否則一旦血糖升高就會造成嚴重影響身體健康。降糖天苷可以有效調節胰島素，改善糖代謝 ， 調節脂質代謝，降低血清膽固醇水平；調節缺鉻導致糖耐量異常 ，有效增加胰島素分泌，有效幫助調節血糖起到積極的作用。

做好3件事，血糖悄悄降

1.堅持運動

糖尿病患者想控制血糖，在生活中也可以通過增加活動量來進行，堅持運動可以有效讓患者體內的胰島素活性增加，堅持每天運動的話可以有效改善胰島素抵抗和減輕體重。

2。保證充足睡眠

良好的睡眠能保持身體健康，良好的睡眠習慣有助於降低血糖，睡前不要喝咖啡或濃茶，可以適量喝些白開水，能起到淨化血液的作用，並且能降低血糖濃度，睡前儘量保持好的心情，緩解精神方面的壓力。

3.多喝水，不喝碳酸飲料

如果一天中攝入的水分過少，就可能造成機體脫水。所以，大家最好堅持每天攝入一定的水分。同時，一定不要喝碳酸飲料。