據了解，由於社會節奏和人們穿著習慣的改變，越來越多的人進入了腳汗過多的行列，腳汗多人群主要集中於青少年和上班出差一族，他們長期穿著不透氣的鞋襪，運動量較大，沒有時間讓自己的腳出來“呼吸”一下，導致腳汗過多，腳臭嚴重，甚至引發腳氣等疾病，而且有腳汗腳臭的患者出席社交場合時常會感到尷尬，十分苦惱。

汗腳的人絕對不要穿不吸汗的尼龍襪子，不管是夏天還是冬天襪子都應選擇純棉襪子，可更好地抑制細菌的滋生，保持足部通氣、乾爽。正確選擇襪子是解決腳臭腳汗問題的關鍵一步。

汗腳的人絕對不要穿不吸汗的尼龍襪子

除了正確選擇鞋襪，件韓過多的皮炎還可選擇泡腳的方式祛除腳汗：

一、蘿蔔熬水泡腳去腳汗

有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

蘿蔔熬水泡腳去腳汗

二、土黴素去腳汗

不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

三、鹽姜水洗腳除腳汗

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

腳汗過多的自我治療小妙方

2.在腳上使用爽身粉也可有效祛除腳汗。

3.日常生活應儘量穿透氣性較好的鞋子。

4.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭。