怎樣才算是高血脂
由於各種原因引起的血清中的膽固醇或甘油三酯水平升高所產生的疾病就是高脂血症,通俗地稱為高血脂。
雖然血脂中脂質含量只是全身脂質含量的一小部分,但是卻是人體所必需的物質,具有至關重要的生理功能。血脂成分由載脂蛋白運轉載脂蛋白的氨基酸數目、分子量、血漿濃度、所載的脂質、合成的部位不相同,其主要功能也不同。
血脂不溶於水,與蛋白質結合成脂蛋白,在血液中迴圈運轉。膽固醇又分為低密度脂蛋白膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇。
高密度脂蛋白膽固醇可以看成血液中的"好分子",低密度脂蛋白膽固醇過高會引起高脂血症,堪稱血液中的" 壞分子"。
導致高血脂的因素有哪些
由於高脂血症患者的病因很多,目前醫學界也不能完全解釋清楚,目前得到證實與確定的主要有三個方面的因素:
(1) 遺傳因素
一小部分的人會因為家族性高血脂症遺傳而得。其餘大部分都是在後天所形成的。
(2) 飲食因素
飲食因素是引起高血脂症的常見原因,絕大多數高血脂患者都是由於日常生活中對於飲食問題的疏忽或是錯誤的飲食方式而導致體內血脂過高,從而產生疾病。比如人們攝取高脂肪、高熱量的飲食太多,平時又缺乏運動,生活無規律,導致肥胖,引起血黏度、甘油三酯和膽固醇升高。
(3) 內分泌或代謝因素
由於血液中糖、脂肪、膽固醇、蛋白質代謝紊亂,體內毒素增多,肝臟的解毒功能嚴重受損,心臟供血無力、血路不暢,直至導致血液中的膽固醇與脂肪含量過高形成高血脂,並伴有高血壓、高血糖、高血黏等一系列疾病。近年來高血脂在世界範圍內疾速流行,從它的患病率變化趨勢來看,形勢不容樂觀,被公認為全世界的三大疾病之一。
高血脂極易引發心腦血管病
高脂血症可引起血管內皮細胞損傷和脫落,從而引起動脈粥樣硬化,大量的動物實驗研究也證實,用高脂肪、高膽固醇食物餵養的動物的主動脈壁、冠狀動脈壁會出現嚴重的粥樣硬化病變。
臨床試驗發現,許多高血壓病患者常常併發高脂血症,表現為膽固醇和三醯甘油含量較正常人明顯增高,而高密度脂蛋白明顯降低。高血壓患者的血清脂質和脂蛋白代謝紊亂與動脈粥樣硬化的發生、發展有密切的關係。高血壓和高脂血症都屬冠心病的主要易患因素,而且當高血壓病與高脂血症兩者同時並存時,冠心病的患病率遠遠比僅存一項者為高。
冠心病是中國城市居民致死的主要原因之一。雖然冠心病的致病因素眾多,但高脂血症是導致冠心病的重要原因。所以,有人把高脂血症稱為導致冠心病的"凶手"。
腦卒中俗稱中風,為腦血管病,其發病突然,病情凶險,為老年人致死的常見疾病。實驗研究與臨床觀察均已證實,腦卒中的發生與高脂血症的關係十分密切,腦血栓患者血漿高密度脂蛋白水平下降是腦血栓形成的重要因素之--。醫學研究還發現,脂蛋白可促進動脈壁膽固醇的沉積,對動脈粥樣硬化病變的發展有促進作用。
拜拜了高血脂,3個月做好1件事,甘油三酯降到1.6,高血脂乖乖降!
這1件事便是補充血管營養素——黃花草油酸,含有豐富的γ-亞麻酸,γ-亞麻酸具有明顯的降低總膽固醇的作用,是亞油酸的163倍,其機理為:作為前列腺素E1的前體,而發揮降低總膽固醇的作用;
黃花草油酸為多不飽和脂肪酸,所形成的膽固醇熔點較低,易於乳化、輸送和代謝,從而達到降低血清中膽固醇的作用;γ-亞麻酸可以從血液中清除甘油三酯,減少內源性總膽固醇的合成,減少β-脂蛋白的生成。此外,γ-亞麻酸還具有提高高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的作用。