疫情期間，腦梗患者出院後在家要注意什麼？如何避免二次復發？腦梗塞患者如何避免感染新型冠狀病毒肺炎？飲食上要注意什麼？醫師小菲為大家科普一下，希望對腦梗塞患者居家康復有幫助。

1、預防新型冠狀病毒肺炎方面：不接觸疫區回來的人員，不接觸疑似感染人群；室內要勤通風，讓室內空氣流通；一定要時刻佩戴與面部緊貼的口罩；家裡有感冒的要與其進行隔離。

2、生活規律，戒菸酒。便祕的患者建議每日進行順時針腹部按摩、多食用蔬菜及水果、空腹飲用白開水以助潤腸通便，必要時使用促排便藥物刺激腸蠕動。

3、規律服用抗栓和他汀類藥物，必要時規律服用降壓降糖藥物。

4、警惕復發的早期表現，如連續出現頭痛、頭暈、說話不清、手指不靈活、半側肢體麻木等，多屬復發先兆，應及時就醫。

5、避免復發的誘發因素，如情緒激動、過度勞累、氣候變化、菸酒刺激等。

6、帶管路回家的患者，請保持管路通暢，妥善固定，避免拉扯、打折等，並定期更換。留置胃管者注食前後以少量溫開水沖洗鼻飼管，飲食溫度38-40℃為宜，每次≤300ml，5-6次/日。

7、休息環境應安靜，需長期臥床或偏癱患者，照護者至少每2小時幫助翻身拍背1次，每次叩背10分鐘左右。用軟枕或海綿墊保護骨隆突處，避免拖、拉、拽等動作，衣服被褥勤洗勤晒，每日口腔、會陰部清潔。一旦發現患者黃痰、發熱、氣促、口脣青紫，應及時就醫。

8、積極治療高血壓、糖尿病、高脂血症、心臟病等，特別是高血壓、糖尿病，無論有無不適症狀，都應堅持長期正規服藥，使血壓、血糖控制在良好範圍內。

9、嚴重的腦梗塞合併吸入性肺炎、應激性潰瘍、吞嚥障礙、肝性腦病等患者，及時去醫院治療，聽從臨床醫生指導意見，給予腸內或腸外營養。

10、疫情控制或結束後，及時到康復專科複診、康復，進行運動能力詳細評估及下一步治療方案指導；簡易評估發現患者進步或退步明顯時，及時就診調整訓練方案。

武漢爆發的新型冠狀病毒性肺炎已波及全國，在沒有非常重要的情況下，建議不要隨便出門，注意安全，不要驚慌，全面抗疫，眾志成城，相信我們一定會渡過難關。