新型冠狀病毒肺炎疫情形勢嚴峻，糖尿病患者免疫力低下易感染，尤其是老年糖尿病患者更要加強防護。為了降低疾病感染風險，我們要積極響應“宅家”的預防口號，在這個特殊時期要做好自我管理，控制血糖平穩。

1.堅持按醫囑規範用藥，降糖藥不能停。無論口服降糖藥還是使用胰島素治療的糖尿病患者，擅自停用將導致血糖明顯升高，引發糖尿病急性併發症，嚴重者需要住院治療，糖尿病患者反覆出入醫院這種公共場所無疑增加了感染的風險。

2.定期血糖監測，保持血糖平穩。自測不同時間的空腹及餐後血糖，評估近期的治療效果，血糖控制平穩的患者可每天記錄一次空腹及餐後血糖，飲食三餐不規律、進食不注意、運動量少的患者要增加血糖監測頻率，同時記好每次測量值，就診時帶給醫生作為參考。

3.合理膳食，適量運動。合理搭配飲食，保持血糖平穩和控制體重。2型糖尿病患者宅家要減少進食高熱量食物，宅家不能外出運動導致運動量減少，不利於血糖的控制，建議可在室內進行八段錦、五禽戲、易筋經等中醫傳統運動，鍛鍊人體四肢，達到強身健體、氣血流通的效果，提升人體陽氣，“正氣存內，邪不可幹”，從而達到預防作用。練習時以微微汗出不覺勞累即可，不可貪功冒進。

4.“長處方”報銷政策帶來便利。國家醫療保障局和國家醫政醫管局出臺便民舉措，對高血壓、糖尿病等慢性病患者，經診治醫院醫生評估後，支援將處方用藥量放寬至3個月。許多省市進行了政策調整，相關規定可向診治醫院諮詢