眾所周知，泡腳的好處有很多，比如可以改善睡眠，緩解壓力，還可以預防很多疾病發生，泡腳雖然很簡單，但是卻有很多禁忌，如不注意會給人體帶來傷害，那麼泡腳有什麼禁忌呢？下面我們一起來了解泡腳的六大禁忌。

泡腳的六大禁忌

1、太飽太餓的時候不可以泡腳

過飽、過飢或進食時，不可以泡腳，原因是，通常人們在用熱水泡腳時，全身血液迴圈就會加快，有的人會出現頭暈不適的情況。專家提醒，吃飯以後三十分鐘內也不可以泡腳，否則會不利於胃部血液的供給。

2、嚴重心臟病、低血壓病人不宜泡腳

泡腳有什麼禁忌？對於身體健康的人而言，泡腳、泡溫泉都可以，但特殊人群是不可以的，比如嚴重心臟病、低血壓病人，這部分人群最好不要長時間泡腳和泡溫泉，原因很簡單，用熱水泡腳後，通常人體血管會發生擴張，從而導致心臟、大腦等重要器官發生缺血缺氧等症狀，尤其心臟病、低血壓等患者，其發病率會大大升高。

3、糖尿病患者泡腳時要注意水溫

糖尿病患者在泡腳的時候要注意水溫，因為，這部分人群的末梢神經不可以正常感知外界溫度，他們的感知度會大大降低，從而導致水溫很高的時候他們也感覺不到，燙傷的可能性就會提高，因此，一定要留意泡腳的水溫。

4、腳氣患者要預防感染

泡腳有什麼禁忌？對於腳氣患者來說，尤其起皰的腳氣患者，最好不要用熱水泡腳，否則會造成傷口感染。

5、老人泡腳時間不宜過長

對於老年人而言，泡腳時一定要注意適宜不可以過長，否則會出現汗、心慌等症狀。專家建議，老人泡腳以20分鐘為佳。

6、嬰幼兒沒必要泡腳

小孩本身就容易發熱，很容易上火。所以嬰幼兒沒必要泡腳。

希望大家平時生活中注重養生，健康快樂生活！