其實，泌尿外科或者腎內科的疾病，當自我感覺不健康的時候，第一反應便是排尿。尿液是我們新陳代謝的排出，而往往一泡尿，便可知你健康與否。

一看顏色，初判健康

“今天的尿液有點兒黃啊。”

“多喝點水啊”

這種對話是我們經常聽到的，如果沒有色盲，當尿液排出體外的時候，都會有意無意的注意尿液的顏色吧。當然，不同顏色的尿液也表示不同的情況。

無色：肉眼情況下的健康，喝水足夠，甚至有點多。

透明淺黃色：正常尿液顏色。

黃色：喝水有點少，需要增加飲水量。

深黃、深茶色：常見於脫水、肝臟或者膽囊病變。

淡粉色、紅色、洗肉水色：

首先要思考下，有沒有食用紅心火龍果、甜菜、胡蘿蔔、草莓、覆盆子等紅色食物。

其次要思考下，有沒有服用利福平、甲硝唑、柔紅黴素、華法林、依帕司他等藥物。

最後要思考下，有沒有女性經期血液，男女性的便血等汙染。

如果全部思考結束且答案均為沒有，懷疑有肉眼可見的血尿，常見於泌尿系感染、結石、腫瘤或者腎臟疾病。

醬油色、棕褐色：常見於陳舊性血尿、嚴重的腎臟疾病、血管內溶血等。

藍綠色：是否使用氨苯蝶啶、美藍等藥物？初步懷疑存在綠膿桿菌感染、霍亂、斑疹傷寒、某些遺傳代謝性疾病等。

白色：如果是白色渾濁狀的膿尿，可懷疑為泌尿系感染、前列腺炎等；如果是乳白色像牛奶狀的尿液，可懷疑為絲蟲病、腎周淋巴管梗阻等。

二聞味道，再判健康

正常的尿液味道，散發著淡淡的氨的味道，雖然不好聞但是也還能接受，當然還有很多人喜歡這個味道的哦。但如果味道有些詭異，那就要格外重視了。

臭雞蛋味：如果是刺鼻的臭雞蛋味，第一反應是不是喝水嚴重不足，甚至脫水，接下來深度思考，初步懷疑慢性膀胱炎或者尿儲留感染。

蒜臭味：如果不是喝農藥自殺的人，一般不會出現這種味道，這通常是有機磷中毒患者。

爛蘋果味：多見於糖尿病酮酸症中毒的患者。

糞臭味：當然就是糞便混入了尿液，膀胱結腸瘻。

三看泡沫，終判健康

通過尿液中的泡沫數量和大小，有助於我們斷定尿蛋白的情況，進一步判斷健康情況。

泡沫多：並不一定是尿蛋白，可能只是尿液多、力度大，激起來的泡沫而已。

泡沫多而小：如果是綿密像啤酒一樣的泡沫，很有可能屬於蛋白尿，要警惕腎臟病。

泡沫不易消散：結合泡沫的大小和多少，再看看泡沫是不是容易散去。如果是經久不散，則進一步懷疑蛋白尿。

當然，偶然一次出現顏色、氣味、泡沫上的異常，也不必太過擔心，很有可能是近期飲食狀況導致的。但如果是斷斷續續地出現這樣的狀況，那泌尿外科或者腎內科的大門就要向你打開了。