都說 “人與血管同壽”，這句話顯然是有道理的，尤其是現在。就目前來說，全球因為疾病而死亡的人中，最多的就是因為心腦血管疾病而去世的。之所以會誘發心腦血管疾病，主要就是因為血管受損，堵塞硬化，導致血液、氧氣不能及時供應而引起的。

當然心腦血管疾病所帶來的不僅會對生命造成嚴重的威脅，即便你倖存下來，也大多數會留下癱瘓的後遺症，對患者的日常生活以及家庭帶來巨大的影響。尤其是對50歲以後的人來說，更要小心。

為什麼這樣說呢？

因為隨著年齡的增大，人一旦超過50歲以後，人各個方面的器官都開始慢慢的衰老，排毒能力減弱和新陳代謝過程也會變慢，此時這些物質就會慢慢聚集起來，再加上此時的血管壁因為各種因素導致的表面坑坑窪窪，血管彈性變差，聚集後的這些物質會停留和固定在血管上形成血栓。

當他的“垃圾”進過時，血栓會捕獲更多的物質來讓自己變得更大，久而久之，血栓像水管裡面的汙垢一樣，成了難以清除的凝塊，堵塞血管，從而阻礙了血液的流通，導致心腦血管疾病的發生。

所以醫生提醒：無論男女，50歲後要小心，可以的話，要及時養血管，而大豆搭配它喝，清血管，血栓“躲著走”

我們都知道，大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量是雞蛋含量的2.5倍。其中大豆脂肪也具有很高的營養價值，這種脂肪裡含有很多不飽和脂肪酸，容易被人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收，所以大豆對於想要預防血管堵塞，養血管的人來說，也是很好的食物。

蘆筍是“血管清道夫”，其含有的蘆丁、天門冬醯胺、榭皮黃酮等活性物質，能增強毛細血管彈性，擴張冠狀動脈，改善血液迴圈，降低低密度脂蛋白，從而疏通血管，減少血栓的形成，防止血管堵塞硬化。

很多人日常吃大豆、蘆筍，都會淨炒或煮湯，但想要達到疏通血管，防治心腦血管疾病的目的，建議換一種食用方式。

現代醫學研究發現，巴西菇搭配蘆筍，輔以大豆、枸杞這兩種養血管的食材一起經過萃取提純後，加入益生菌發酵製成的巴西菇蘆筍液，可增加食材中有效物質的活性成分，還可以直接被人體吸收，其抑制脂質類生成、降低血液粘稠度、疏通血管防堵塞的效果是傳統的食用方式所不能比的。

想要改善血管堵塞或想養血管的人都可以直接選擇飲用調理，不用多久就可以清除裡的雜物、疏通血管，恢復血管的韌性，從而可以防止血管堵塞硬化，遠離心腦血管疾病。