每逢新年,萬家燈火,家人團圓,本該是高興愉悅的時刻,但是有些人還是不得已要到醫院急診來,所以雖是新年,但醫院的急診也並不冷清
第一類,脾胃系疾病;
1、便秘腹痛,冬天本來相對乾燥,導致腸道也會受到影響,缺少潤滑而導致便秘,再加上過年期間葷菜為主,缺乏素食纖維,因此便秘多發,伴腹痛腹脹;建議多進食水果補充,如柚子、香蕉、山楂等。
2、急性胃腸炎,過年在家過食辛辣、油膩等食物,傷及脾胃,部分地區海鮮上桌,加之沒有充分煮熟,導致腸道細菌、病毒感染,發病產生嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀,嚴重時大量脫水甚至會導致虛脫休克;建議大家儘量少食海鮮,對食物烹煮充分,不要生吃,腹瀉及嘔吐次數較多時口服補液鹽。
3、急性胰腺炎,大量飲酒和暴食的情況下,促進胰酶的大量分泌,致使胰腺管內壓力驟然上升,引起胰腺泡破裂,胰酶進入腺泡之間的間質而促發急性胰腺炎。出現腹痛、噁心、嘔吐、發熱等症狀,建議大家適當飲食,切忌暴飲暴食,症狀明顯時及時就醫。
第二類,心腦血管疾病;
1、腦出血,過年在家,家人歡聚那少不了娛樂活動,打牌時情緒太過激動容易誘發腦出血,特別是高血壓患者;建議合理娛樂,避免過分激動及興奮,有頭暈症狀者監測血壓,伴有肢體麻木無力等症狀時及時就醫。
2、腦梗塞,過年期間屬於冬季,天氣寒冷,血管收縮變差,寒凝則血瘀,氣血執行不暢容易導致血管變窄,加之過年期間多是飲食油膩葷菜,高鹽高脂肪,血管更易堵塞,因此腦梗塞的發病率也是居高不下,出現頭暈、失語偏癱等;建議均衡飲食,可多食木耳,蘋果、芹菜等軟化血管、清理油脂的食物。
3、心肌梗死,過年期間因為沒有工作壓力,大家生活不規律,經常休息過晚,熬夜打牌聊天聚會,而夜間是心臟休息時間,減少供血減輕心臟做工負擔的,但熬夜得不到休息極易導致心肌梗死,出現心臟絞痛、心臟驟停的情況;建議大家早睡晚起,合理休息,心前區疼痛明顯時可及時撥打胸痛中心電話尋求幫助。
健康才是第一,希望大家均衡飲食,規律作息時間,祝願大家都能過個安心的新年!