人體內如果缺少元氣的話就會導致氣虛，而氣虛的種類是比較多的，心氣虛就是常見的一種氣虛病症。心氣虛的常見症狀有心悸氣短、身體乏力、面色蒼白、畏寒怕冷、四肢冰涼等。如果發現自己存在上述症狀，很可能就是心氣虛。那麼，心氣虛是怎麼回事呢？

心氣虛是怎麼回事

1、先天不足

先天不足是導致心氣虛的常見原因，一般來說，先天不足的朋友體質較弱，而體質弱的話就會引起多種疾病，從而引起心氣虛。建議在日常飲食中吃一些健脾的食物，從而起到補氣的作用。

2、年老體弱

一般來講，年紀大的朋友，身體各個臟器都處於衰老的趨勢，如果髒氣不足，就會導致臟器功能下降，從而導致氣虛，而心氣虛就是因為心血管功能下降導致的。

3、過度勞累

過度勞累也是導致心氣虛的主要原因，比如工作的時間很長、心理的壓力很大以及勞動的強度過大等，都會導致過度勞累，這樣的話，就會損耗心氣，從而引起心氣虛。

4、久病不愈

長期生病的人機體免疫力會下降，甚至會導致各種併發症的產生，從而導致心氣虛。所以，久病不愈也是導致心氣虛的常見原因。建議久病不愈的朋友，積極治療原發病，這樣才能有效改善心泣血癥狀。

5、流汗過多

流汗過多也會導致心氣虛，因為過多的流失體液，會導致心氣隨著汗液洩掉，從而導致心氣虛。建議大家不要運動過量或者長時間參與重體力勞動，以免導致流汗過多。

以上就是關於心氣虛是怎麼回事相關內容介紹，從上面的介紹中，我們可以看出，導致心氣虛的原因是比較多的，比如先天不足、年老體弱、過度勞累、久病不愈、流汗過多等都是導致心氣虛的常見原因。建議心氣虛的朋友儘量避免上述原因，可有效改善心氣虛症狀。

心氣虛會是心臟神經官能症嗎？

答案是Yes。氣虛，包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。多由先天稟賦不足，或後天失養，或勞傷過度而耗損（“勞則氣耗”），或久病不復，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致，而心氣虛指由發汗、瀉下太過，或勞心過度，心氣耗損或年老髒氣日衰、病後體虛所致。表現為心悸，氣短（活動時加劇），自汗，胸悶不舒或痛，面色蒼白，體倦乏力，舌質淡，舌體胖嫩，苔白，脈虛等，治宜澤元安神湯益氣養血為主。

除上藥物外，還可增加食療補氣食物，如小米、大米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚、比目魚等。這些食物都有很好的健脾益氣作用。