經常去看中醫的人都知道，中醫裡面有很多專業的名詞裡面都帶著血，像常見的氣血不足、血虛等等，為什麼中醫這麼重視血呢？下面就給大家簡單介紹一下。

血液是生命活動正常執行的動力之源：

打一個比喻，如果把人體比作機器的話，血液就是機器裡面的燃油，缺少了燃油，機器就會失去動力，所以我們作為人，任何時刻都需要血液為我們供給身體所需的養料，因此血液是生命活動正常執行的動力之源。

很多朋友好奇，血液的主要成分不是水，怎麼會成為身體正常運轉的動力之源？

其實人體是非常奇妙的，血液中含有大量的水這是不爭的事實，但是血液中也含有大量人體從食物中和自然界獲取的水谷精微，這些物質裡面含有人體正常執行所需要的各種營養物質，這些精微物質通過氣的推動，在血管中被血液帶到身體的每一個角陸，是全身的組織都能及時得到營養物質的字樣，身體才能健康的運轉下去。

很多朋友不知道營養物質是怎麼在身體裡面運轉的，下面這個圖可以幫助大家更好地認識：

氣血充足，人們才能健康，一般我們可以通過對人們面色、毛髮、肢體等的觀察看出一個人的健康狀況，因為氣血不足的人面色蒼白、手腳冰涼，而且健康狀況往往不好，所以，為了健康，一定要注意養血，這樣健康才能有保證。