現在肺炎疫情的情況下，我們要積極響應國家的號召，不要出門。

如果有事出門，也要戴口罩，勤洗手。

今天我來給大家推薦一款湯的做法，簡單好喝。

最主要是可以增加自身免疫力和抵抗力。

趕快收藏起來，做給家人喝吧。

紅豆能補氣色，香菇增強免疫力，枸杞養肝，滋腎，潤肺，玉竹和木耳能更好的保護黏膜的功效。

這款湯水需要的原材料非常簡單。

紅豆一小把，山藥半根，枸杞10粒，玉竹10克，蟲草5根，香菇1朵，木耳2朵。

1、首先我們將所有的食材清洗乾淨。

2、鍋中燒水，我們將所有的食材，依次放入鍋中。

3、小火蒸煮。快要出鍋前，再加入枸杞，一起煮2分鐘，就可以了。

這道湯水可以增強免疫力，滋肝潤肺。

有些微補，所以一次不要喝太多，以防上火。

怎麼樣，是不是很簡單？

趕快收藏起來吧！

如果你不知道每天吃什麼？