​白癜風多久自查一次比較好？如何自查？

答：半個月到一個月自己全身檢查一次比較好。

每天檢查一次可以嗎？

答：不可以，每天檢查一次容易導致緊張、焦慮。

白癜風的白斑可以出現在人體表面任何部位，面板、毛髮、黏膜（口唇、外陰、肛門）都可以受其影響，其發生、發展有一定規律性，瞭解其規律，檢查就可以做到有的放矢。

每年春季是高發季節，通常在春節前後就需要密切觀察了，一旦出現可疑白斑，需要儘早治療。

如果是節段型（單側分佈），注意毛髮快速變白，單側面部：

往上發展，注意頭皮內部，方便的話可以理髮，如果是口角下方有白斑，注意耳部前後、下頜部、頸部，還有部分人累及胸背部、腋下、上肢（到手指）。白斑出現在單側腰部，往下可以累及單側下肢一直到足趾，注意外陰肛門。

如果是對稱發生，一般是面肢端型白癜風：

好發於腔口部位及四肢末端，具體為口唇、鼻孔、耳道（耳廓）、耳周、眼瞼（眉部）、肛門、外陰及生殖器，雙手（腕屈側）、雙足。上面這些部位只要出現了任意兩處，就需要檢查其它相關部位。其它部位如腰部一圈白斑及下背部脊柱如寶劍狀白斑，頭皮亦可以出現白斑，但是毛髮變白較晚，容易忽視的是的是肛門和外陰。