現在市面上水果有很多，我們可以根據自己的喜好以及營養搭配換著花樣的來吃，但偏偏有一種水果是相當的特別，它集齊了蘋果、香蕉、梨子、菠蘿、芒果等上百種水果的香味，可以不僅味道非常好聞營養價值還高，它就是我們著名的香料水果百香果。

既然能叫做百香果，它不光是在香味上有著多種水果的味道，在營養成分上也比普通的水果高出許多。首先，百香果的維生素C含量很高，像我們的人體每天只需要攝入100毫克的維生素C,但是基本上平均100克的百香果就有30毫克的維生素C了，所以它是女孩子美容養顏的“神器”哦。其次，百香果裡的纖維含量也很高，其中的果膠被人體迅速吸收之後就會增加我們的腸道蠕動還能增加飽腹感，所以百香果絕對也是一款減肥的必備水果！

這麼優秀的百香果絕對可以稱之為很神奇的水果了，那麼面對新鮮買回來的百香果我們應該怎麼吃呢？最簡單的辦法就是直接吃，將它的果肉與籽刮下來，直接吃就行，但是這樣的食用方法有人不好的地方就是百香果太酸了，不是每一個都能承受的。所以今天告訴大家百香果與“它”搭配在一起才是最完美的，那就是蜂蜜！

百香果蜂蜜水絕對是非常符合女生口味的果飲了，像是我們經常去的果汁店裡，都會看到這款果飲的身影。因為百香果口感偏酸，而蜂蜜又是甜甜的味道，二者中和一下這樣酸酸甜甜的口感，別提有多麼吸引人了！在做法上也相當簡單，半個百香果加上一勺蜂蜜就剛剛好，最後記得不要加入熱水會破壞蜂蜜的營養成分，選用溫水就可以，這樣一杯酸甜適中的百香果蜂蜜水就完成了！

百香果蜂蜜水是一款很清新的飲品，而且具有非常好潤腸的作用，尤其是百香果中的活性纖維，還能吸收掉體內的一些有害物質可以排除毒素，還能對腸道起到保護的作用。女性朋友如果堅持喝百香果蜂蜜水，想要減輕體重就不是問題哦！