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居家防護知識

專家解讀:在家中怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎傳染

1.增強衛生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。

2.保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用髒手觸控眼睛、鼻或口。

3.居室多通風換氣並保持整潔衛生。

4.儘可能避免與有呼吸道疾病症狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。

5.儘量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩。

6.避免接觸野生動物和家禽家畜。

7.堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

8.密切關注發熱、咳嗽等症狀,出現此類症狀一定要及時就近就醫。

專家解讀:輕症發熱病歷的居家隔離建議

將病人安置在通風良好的單人房間。限制看護人數,儘量安排一位健康狀況良好且沒有慢行疾病的人進行護理。拒絕一切探訪。家庭成員應住在不同房間,如條件不允許,和病人至少保持1米距離。限制病人活動,病人和家庭成員活動共享區域最小化。確保共享區域(廚房、浴室等)通風良好(開窗)。看護人員與病人共處一室應帶好口罩,口罩緊貼面部,佩戴過程禁止觸碰和調整。口罩因分泌物變溼、變髒,必須立即更換。摘下及丟棄口罩之後,進行雙手清洗。與病人有任何直接接觸或進入病人隔離空間後,進行雙手清潔。

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