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今日話題導讀：冠狀動脈狹窄的斑塊能否變小？整個變化過程是怎樣的？

聽眾問題

楊老師解答：

之前有一位聽眾也提到這個問題，並且提到了我岳母冠心病康復的問題，還是以我岳母冠心病的康復來為這位聽眾做解答。

在我的《分享》書中，關於我岳母冠心病康復的整個過程，包括飲食這些都有詳細的介紹，建議這位聽眾閱讀一下我的《分享》書關於冠心病的章節。

我岳母最初五十歲時得過心梗，那時心臟冠狀動脈狹窄非常嚴重，後來因為冠心病每年要住院五到六次，到了七十多歲時開始接受飲食調理指導，我開始給她調理。她也接受了我的說法，就是控油、保證蛋白質的攝入。

西藥基本上也就不吃了，然後適量地運動。像老年人就是多走路，其他的運動都比較困難。有一點就是服用燕京納豆，它含有納豆激酶，納豆激酶能夠溶解斑塊，特別是對於心臟冠狀動脈的粥樣硬化，它的消除作用也是非常好。所以用了幾年的時間，我岳母冠心病的症狀逐漸地越來越好，後來一點症狀都沒有了。

現在她每年都體檢，冠心病已經完全沒有了。整個的變化是以前每年要住院五到六次，那個時候胸悶氣短、心律不齊。特別是胸悶氣短喘不上氣，走一點上坡就走不動，這種情況非常多。後來這種胸悶氣短越來越少，之後就沒有了。冠狀動脈血管也越來越暢通，裡面的粥樣硬化沒有了，這時所有冠心病的症狀都沒有，所以她是這樣一個變化。