心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱，泛指高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病，是一種嚴重威脅健康的疾病，特別是50歲以上中老年人的常見病。

心腦血管病屬於終身性疾病，中醫認為，心腦血管疾病主要是氣滯血阻所致。

《素問·痿論》謂：“心主血脈”，《素問·五臟生成》則謂：“諸血者皆屬於心”。脈為血府，與心相連，使血暢流脈中，環周不休。若外感寒熱，邪傷氣血；或情志不和，氣滯血阻；或生活失節，痰淤內生阻脈，或久病氣弱，均可致使氣血失衡。脈中血行受阻，淤阻脈道，則發胸痺心痛；血不養心，心神不寧，則發驚悸。

若氣機逆亂，上衝於腦，則見眩暈、頭痛、失眠、煩躁等症。若淤血上停於腦，阻於腦絡，則見突然言語不清、半身不遂或身體麻木等症狀。腦病多因六淫七情所致，外感內傷之邪均可使臟腑經絡功能失常，氣血執行失常，不僅可使氣血逆亂與失衡，而且可產生內風、內寒、內溼、內燥、內火等而發腦病。

中醫的優勢是講究望聞問切，辨證施治，針對不同的病情制定個性化的治療方案，從根本上解決問題，因此，建議心腦血管患者採用中醫預防為主，防治結合的方法，及早關注心腦血管疾病，不要等到有病才治。

出現以下五種症狀應及早就醫莫耽誤

1、心慌，胸悶，憋氣，四肢無力，心煩意亂，或失眠，眩暈，頭痛，耳鳴，噁心嘔吐，健忘，易怒，冷汗，視力不清。

2、癱瘓、偏身感覺障礙，站立不穩，平衡能力失調，眼球轉動不靈活，偏盲。

3、小便頻或失禁，肢體無力、麻木；語言障礙，意識障礙，說話不利索；看物體突然不清楚。

4、胸痛、胸骨後或心前區疼痛；氣緊、暈厥、虛弱、噯氣；胸部刺痛、固定不移、入夜更甚；舌質紫暗、脈沉弦為主症的冠心病心絞痛、冠狀動脈供血不足；上腹痛、噁心、嘔吐；左後背痛、左手臂痛。

5、有的人並不會出現典型症狀，易延誤病情判斷，如有的人會牙痛，胃腹痛，或非相關部位痛感及不適，也需及早就醫。

預防心腦血管疾病四大注意

心腦血管疾病危害非常大，提前預防非常關鍵：

1、膳食均衡，進補適宜。膳食不均衡是導致心腦血管疾病的重要原因之一，因此飲食一定要營養搭配合理，吃飯定時，定量，不暴飲暴食。另外，運動少，補充熱性食物和滋補過盛容易造成血脂增高，誘發心腦血管疾病，因此秋冬進補要根據個人的體質進行。

2、心理平衡。憂鬱、焦慮、悲觀的情緒，精神壓力大等都會引起血管內膜收縮，加速血管老化，情緒激動更是心腦血管病的大忌，因此應心平氣和，保持良好的情緒和愉快的心情，讓身體的免疫機能處在最佳狀態。

3、勞逸結合，作息規律。疲勞和晚睡熬夜會打亂心腦血管生物鐘，造成身體的組織器官功能失調，導致血管收縮，血流減慢，黏稠度增加，時間長了還會影響血脂的新陳代謝。

4、適當運動。運動量少可造成血流緩慢，血脂升高，心腦血管病患者要適當運動，但要注意合理安排運動時間和控制好運動量。

我是北京中醫藥大學東直門醫院主任中醫師戴雁彥，希望分享更多醫學知識給大家，幫助更多人健康。擅長中西醫結合治療心繫疾病，在高血壓病、高脂血症、冠心病、心臟神經症、心力衰竭、心律失常、心肌病等診治方面積累了較多的經驗和體會。 如果您有諮詢，可私信我，出診之餘我會盡量解答。