腦血栓是日常生活中常見的腦梗死的一種型別，它主要是由於腦動脈主幹或皮質支動脈粥樣硬化導致了血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓而形成的。大家所見的大多數的腦血栓患者，一般都存在肥胖、糖尿病等等造成動脈粥樣硬化的危險因素，腦血栓應該怎樣調理身體?飲食上又應該吃什麼呢?

一、腦血栓的臨床表現

在生活中，50多歲的中老年人是腦血栓的多發群體。一般腦血栓在發病時，患者有頭暈、肢體發麻的症狀，並且常伴隨運動不靈、言語不清、視物模糊等情況。

腦血栓常於睡眠中或晨起時突然發作，多數的病人意識輕度障礙，但面神經和舌下神經會麻痺，眼球顫動，同時肌張力和腹反射減弱或是增強，病理反射陽性，腹壁和提睪反射漸弱乃至消失。輕微者會表現為失語、感覺遲鈍、一側肢體活動不靈活，嚴重者甚至會出現昏迷、大小便失禁的症狀，甚至是死亡。

二、腦血栓患者的飲食調養之道

俗話說的好，是藥三分毒。除卻用藥來治療疾病，飲食調養則更加健康，更有益於病人的恢復。

1、腦血栓病人應該減少一日三餐中攝入的總脂肪量，提高多不飽和脂肪酸的攝入，通過少吃動物脂肪、內臟等來減少肝臟合成內源性膽固醇的含量，與此同時要適量增加蛋白質的攝入。

2、腦血栓患者因為日常飲食中的脂肪的含量下降，所以飲食中還應該食用一些富含蛋白質的食物，如雞鴨、魚類、牛奶、蛋類，但蛋黃不宜多吃，這一點一定要注意。

3、少吃牛、羊、豬肉，少吃肥肉，可多食用魚類，特別是海魚。豆製品對於腦血栓患者十分適宜，如豆乾、豆腐、豆腐皮等，有利於降低血液膽固醇及血液粘滯。

4、腦血栓患者應增加維生素C和膳食纖維的攝入，蔬菜、水果和膳食纖維都是對健康有益的食品。一些食物如木耳、海帶、洋蔥、香菇、山楂、紫菜、大蒜、淡茶、魔芋等都有一定的降脂作用，對於患者也是有益處的。

5、最重要的是，飲食通常要以清淡為主，煎炸食品應少食，更要經常飲水，尤其是在清晨和晚間兩個時間段。早晨起床喝一杯水能夠沖淡胃腸道，而水分進入人的血液後，可隨著人的日常活動以尿液和汗液兩種形式排出。到了晚上，人體活動量比較小，睡覺前飲水可以達到稀釋人體血液、防止血栓栓塞的作用。

腦血栓不僅是一種很難治癒的疾病，而且對患者的日常生活也會造成很大的影響。但是通過正確恰當的飲食調養，也可以有效地緩解患者的失語、偏癱、口眼歪斜等症狀，減輕患者的不適感，同時避免腦血栓的進一步惡化。