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早上醒來的時候,我們會發現眼角處會有一些眼屎,這是由於瞼板腺分泌的油脂會和白天進入眼睛裡面的灰塵、淚水裡的雜質混合所導致的,屬於正常的現象。但是除了一覺醒來眼屎多之外,日常生活中眼屎多的又是什麼原因呢?我們又該怎麼解決眼屎多的問題?接下來就跟大家詳細介紹一下。

眼屎多的原因

1.上火

當上火的時候,就會出現眼屎增多的情況,此外還可能會伴有口腔潰瘍、咽喉腫痛以及口舌生瘡等症狀的出現。我們說的上火就是中醫說的肝經熱,肝氣鬱滯、虛火旺盛,這與我們長時間的飲食不規律、睡眠休息不充足有關係。這時候應注意避免辛辣油膩的食物,最好吃一些清淡去火的食物,並保持多喝水,幫助通暢腸道、排除毒素。

2.感染過敏

眼睛長時間的在汙染嚴重的環境裡面,很容易受到灰塵、細菌等物質的刺激,這個時候眼睛為了抵禦這些外來有害物質就會多分泌一些黏液,將這些物質吸附起來,因此出現了眼屎過多的情況。如果環境汙染比較嚴重的時候外出,建議注意保護眼睛,可以戴上比較大的眼鏡阻擋這些有害物質進入眼睛,此外眼睛的分泌物也及時的用棉籤擦掉。

3.眼科疾病

眼屎多的原因還可能是因為眼睛患上了眼科疾病,比如病毒性角膜炎、沙眼、乾眼症以及淋菌性結膜炎,這些疾病都會導致眼睛分泌物增多。遇到這種情況就需要及時到醫院就診,針對性用藥。

4.眼睛疲勞

白天學習或是工作用眼過度,眼睛疲疲勞出現亞健康,眼睛就會分泌更多的油脂、潤滑液,這樣眼屎就增多了。這並不是病理原因的增加,平時注意休息,合理用眼即可。

5.不講衛生

有時候我們會有一些不好的習慣就是用手揉搓眼睛,手指不乾淨,病毒細菌就很容易進入眼睛,造成感染,眼屎會增多,嚴重的還有誘發眼科疾病。因此,我們一定要改變這個不好的習慣,不要用手指甲摳眼角。

6.經常哭

有些人比較愛哭,長期的哭泣也會傷害眼睛,眼睛紅血絲增多,眼屎也就可能增多。還是要注意穩定情緒。

小編有話說:

快節奏的生活裡,無論是學習、工作還是生活,用眼過度都成了困擾我們的普遍問題。眼睛的重要性當然不言而喻,因此我們還是要多注意眼部衛生,適當休息,合理用眼,才能保證我們的“心靈窗戶”不出現疾病問題哦。

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