眾所周知，天然蜂蜜有潤腸的作用。對於經常便祕、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月，就可以達到“改變體質”的作用。由於蜂蜜和柚子的本身營養價值都很高，蜂蜜柚子茶將這兩種功效很好的結合起來，其味道清香可口，越來越受到人們的喜愛。

柚子味甘酸、性寒。具有除痰治、咳潤肺清腸、補血健脾的功效。柚子皮清火順氣、去油解膩，因此蜂蜜柚子茶是一款具有美白祛斑、嫩膚養顏健康食品，尤其適合天天面對電腦輻射，氣色暗淡的女性，長期食用還有美容之功效。下面我和大家分享一下蜂蜜柚子茶的做法！自己動手做既經濟實惠，又健康，喝得放心

主料：

柚子1個

蜂蜜500g

冰糖150g

輔料：

鹽、清水

步驟

1.將柚子用鹽搓洗一下，為的是去除表皮的果蠟！(搓洗時不用加水哦！,直接抓鹽在表皮上來回搓洗即可)

2.將用鹽搓洗好的柚子沖洗乾淨，然後再用削皮刀輕輕把黃色表皮削下，切記：用力不可太深,表皮取的越薄越好

3.將剛削下來的黃色外皮切成絲，越細越好

4.將切好的皮絲倒入裝有水的鍋中，水燒開後煮5分鐘，如此反覆煮三次(每次都要重新換水）直到皮變得稍透明

5.濾幹水分備用

6.將柚子的果肉剝掉皮和白筋，果肉用手儘量掰小塊一點

7.將柚子肉，外皮絲，冰糖，清水一起放入鍋內，（清水沒過所有材料就好了）用大火煮開

8.大火燒開後，轉小火慢慢熬；（這個時候人要一直站在鍋前，用鍋鏟一直攪拌，防止粘鍋，熬糊了)熬製到水份收幹,柚子肉變金黃後柚子茶就做好了

9.待溫熱時，倒入蜂蜜

10.用筷子攪拌均勻，使蜂蜜和柚子茶完全融合在一起

11.將蜂蜜柚子茶裝入玻璃瓶中，蓋上蓋子擰緊，倒扣，冷藏，放的越久越好喝