在新型冠狀病毒當下,我們需要做好防護措施,相信大家已經看到了很多,在這裡小編再一次整理分享給大家。
第一:自己衛生要做好,保護自己。自己要做到勤洗手,室內常通風,出門戴口罩。口罩種類一定要看好是有防護病毒之功效,打噴嚏咳嗽要做好掩蓋,預防傳播病毒。打噴嚏咳嗽以及外出回到家中一定要洗手,並儘可能的讓自己接觸更少的人,遠離人群較多的地方。
第二:食物要選好,清洗少不了。病毒會通過飛沫、直接接觸,傳播到蔬菜、肉和水果上,理論上能存活一定時間,但最長不會超過48小時。買回家後,科學的做法是吃前用流水清洗,可以將附著在表面的病毒過濾掉百分之八九十,並要記得不要生食,而應炒熟吃,水果的話最好削皮,病毒在溫度56℃狀態下30分鐘內能被殺死,而炒菜等溫度能達到100℃甚至跟高,病毒能立即被殺死,病毒除了通過飛沫、直接接觸傳播,還可能通過消化系統傳播,因此不建議大家吃涼拌菜等生食。
第三:本次病毒表現咳嗽嚴重,乾咳為主,影響呼吸,頻率加快或呼吸困難,新型冠狀病毒潛伏期為1-14天,多為3-7天,期間全身精神差,睡眠差,併發熱72小時以上,如果發現自己有發熱、流鼻涕、咳嗽、乏力等現象要及時就醫,並做好家庭防範和隔離準備。
病毒防護,人人有責,保護他人,保護自己。
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