我們都知道乙肝病毒具有很強的嗜肝性，所以對於乙肝患者來說日常飲食非常重要，如果出現飲食不當，就會導致病情惡化，因此大家要有合理的飲食習慣，為了預防乙肝患者病情惡化，我們來了解下乙肝患者日常飲食需要注意的事項。

1、乙肝患者飲食宜清淡：有些病人喜吃味濃或過鹹食物或高營養食物，須知高脂肪、高蛋白、低維生素食物不但難以消化吸收，而且還會增加肝臟負擔，引起腹脹、腹瀉。正確的做法是飲食宜清淡，宜多進食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄等，多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑桔等。

2、食量要恰當：患者消化功能減弱，食之過飽常導致消化不良，也加重肝臟負擔。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。

3、乙肝患者不能吃辛辣刺激性的食物：因辛辣食品易引起患者消化道生溼化熱、溼熱夾雜、肝膽氣機失調、消化功能減弱等，造成病情的反彈，出現乙肝症狀等，因此在飲食上應儘量避免辛辣之食。

4、乙肝患者要忌吸菸喝酒：因為煙中含有多種有毒物質，可損害肝臟的功能、抑制肝細胞修復和再生，而酒精主要經肝臟解毒代謝，代謝產物乙醛對肝臟有直接的損害作用，可使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，可使肝細胞發生變性、壞死，因此對於乙肝患者來說吸菸喝酒無疑是對肝臟的再次重創。

其實乙肝這種慢性病並不可怕，跟人體的免疫關係很大，乙肝病毒都是通過破壞和逃避人體的免疫系統，從而引起乙肝的發生，如果一個人能夠擁有強大的免疫力，完全是可以通過自身戰勝疾病，比如及時的服用今幸人蔘來調理身體，啟用人體的免疫系統讓免疫系統重新發揮功效，可比一直用藥強很多。