很多人吃飯喜歡準備好一大桌子菜,這時往往會有一些剩菜,而覺得扔掉又過於可惜,所以經常會將它放入冰箱裡,第2天食用。
專家說隔夜菜,很容易出現致癌的危險,其實有一定道理,主要是因為有一些隔夜菜中,含有亞硝酸鹽,這一種物質,很容易出現致癌的情況。
但並不是所有的食材都能致癌,一定要注意,以下這4種隔夜菜,一定要趕緊忌口。轉告家人:這4種隔夜菜,勸你趕緊扔掉。
海鮮:在生活中,很多人都喜歡吃一些海鮮類的食物,因為這種食物營養價值非常豐富,味道鮮美,所以讓人愛不釋手。
但是像一些隔夜的海鮮,勸你還是趕緊扔掉,因為像這種海鮮隔夜言放置的話,很容易產生蛋白質醬油,如果大量食用,不僅會損傷肝臟及腎臟的功能。
而且有一些海鮮類的食物,在放置過程中,也會滋生大量的細菌,以及微生物,過多食用,不僅會影響口感。
青菜和冷盤:相對於肉類而言,青菜隔夜的話,很容易就會產生亞硝酸鹽;而冷盤並非經過高溫烹製,也很容易被細菌汙染,如果大量食用的話,就會對身體健康是造成不利的影響。
所以像這種冷盤以及青菜的話,更容易出現致癌的危險,所以在生活中,一定要特別注意,像這種隔夜菜,勸你還是趕緊扔掉。
菌類:菌類的食物,味道鮮美,營養價值高,適當食用,對身體健康有好處。
但是像一些隔夜的菌類食物,勸你還是趕緊扔掉為好,因為像這種隔夜的菌類食物,很容易產生亞硝酸鹽,不僅會加重身體腎臟以及肝臟的負擔。而且也會導致出現致癌的危險,對身體健康是非常不利的,所以在生活中,像這種菌類食物,勸你趕緊扔掉.
豆漿:在生活中,很多上班族可能因為工作的原因,早上時間比較緊張,所以經常會在提前一晚上準備好豆漿,這樣可以第二天早起喝。
雖然說喝豆漿對身體有一定的好處,但是像一些隔夜的豆漿,很容易被細菌所入侵。
家庭自制豆漿可放在冰箱裡儲存,但應該煮沸冷卻後加蓋,或使用密封效能較好的保鮮膜封好再冷藏。冷藏前不宜加糖,待飲用時再根據需要酌情加糖。 豆漿的冷藏時間最好控制在12-24小時內,因為冰箱不能殺菌,只能在一定程度上抑制細菌的繁殖。很多人認為豆漿冷藏前已煮過,食用時略微加溫就可以了,為了安全,建議從冰箱取出的豆漿還是應煮沸後再飲用。
很多人認為豆漿冷藏前已煮過,食用時略微加溫就可以了。但為了安全,建議大家從冰箱取出的豆漿還是應煮沸後再飲用。
用暖瓶裝豆漿來保溫,這種方法不足取,因為暖瓶溫溼的內環境極有利於細菌繁殖。另外豆漿裡的皁毒素還能夠溶解暖瓶裡的水垢,喝了會危害人體健康。