導語~精子質量不足會影響生育嗎？中醫如何調理？

對於男人來說結婚生子傳宗接代是非常正常的事情，而現實中有很多人因為精的不好而沒有孩子，很多人總是認為就這個精為什麼那麼難好，也用了很多所謂生精的東西就是感覺沒什麼用。特別是對於很多無精的朋友來說首先你得有精，其次你才可以談所謂的質量和活力。今天就講下對於大部分年少傷精而造成的無精如何恢復。

要想有精必然得分析下你的精是如何形成的，精的形成其實就是外腎產生的，當然這裡面的成分也包括前列腺液。精的形成必然是充盈的氣血，假如出現了道路不通，比如靜脈曲張造成區域性的瘀滯必然也會造成生精障礙，其次就是陽道雖然通暢，但是氣血不足也無法生成精，假如你要是有精必然是有物質，這就屬於陰精的範疇，也就說先去陽中求陰，有精了，然後在尋求質量，這個時候就去提升精的活力，這個時候就是陰中求陽。同樣在恢復的過程中對於脾胃會一直存在，因為脾胃是氣血生化之源，脾腎同補必然可生精。

男人房事過程中點滴而出這種人不會生子，很多人認為是腎精不足，殊不知道已經傷了五臟六腑，雖然先天之精稟賦於父母不可再生，但是後天之精可以透過脾胃生化的水谷精微和補腎精來達到。特別是對於傷身無子天賦太差之人亦可以透過補而得子，期間必然戒除房事，清心寡慾飲食清淡。可用生精湯。太子參，黃芪，白朮，雲苓，五味子，覆盆子，菟絲子，肉蓯蓉，熟地，山萸肉，淫羊藿，枸杞子，桑椹子，木香，炙甘草，山楂核。三個月過後必然有精且活力提升，其藥性平和無溫燥之品亦可久服久用，亦可延年益壽老來得子。

為什麼很多人的精好不了，因為用的東西太熱，因為很多人覺著精不好就是陽虛必須用大辛大熱之品，熱了更加會灼傷陰精，所以更加影響精的質量。其實就是精的特性來說，喜歡低溫，這就決定了用藥必須溫潤而不是溫燥，只有溫潤的去補才可以補進去。再有一點就是很多人用的東西太多，一會吃這又吃那加起來吃得太雜，看著是全面的補，其實根本不靠譜。舉個例子鋅是非常重要的，枸杞子覆盆子淫羊藿五味子這些都含有非常多的精需要的微量元素，沒有必要刻意地去吃別的東西。