植物界的奇妙，遠超乎我們的想象。好些植物，渾身上下都是寶。

桑葉有什麼藥效呢？

首先它可以疏散風熱，所以是治療風熱感冒的必選之品；

而且，它還能疏肝明目，能夠有效治療頭暈眼花；

再者，它還有止血的作用。

你看，這麼簡單的一片葉子，有這麼多的功效呢。

桑葉有效的祕密是什麼？

在我們中國的大部分農村，在山坡上，在小村邊，都可以看到桑樹的身影。

親愛的你，現在是不是有種想去採收一些葉子來做藥的衝動呢？

嘿嘿，很有可能，你會很鬱悶地發現，親手摘來的桑葉，品種正確，清洗也很乾淨，而且晾乾，辨證也是準確的，卻治不好一個簡單的咳嗽！

為什麼會沒有效果呢？

哈哈，因為我沒有把一個關鍵的東西告訴你，這就是桑葉的祕密——時間。

大自然的一切，都是充滿靈氣的。

桑，從春天開始發芽，然後掛果，經歷夏季的繁榮後，迎接它的，就是秋季的肅殺。

深秋時節，桑葉像一個飽經摧殘的老人，顫顫地撐在枝頭。

沒想到，晚上是越來越冷，而撥出的露珠竟然也結成了厚厚的霜。

這些霜重重地壓在桑葉老人的身上。

終於，它撐不住了，輕輕地飄向土地。一道美麗的弧線劃過，宣告了它的生命終結。

同時，也告訴了在樹下苦苦等待的我們，一年一季採摘桑葉入藥的時間到來啦！

親愛的朋友，這下你應該明白問題的所在了吧。

桑葉，應是在秋季霜降節氣後，而且必須在落過霜之後，才可開始採摘，除去雜質，晒乾才能有效。

那麼什麼樣的桑葉是上選呢？

【品質】以葉大、黃綠色、葉厚、筋脈突出、握之刺手者，為佳。

以後你應該不會再用那些青綠色的春桑葉，來糊弄自己了吧？

【功能主治】疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目。用於風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。

【藥典用量】5～10 g。

來源：本文選自《尋覓本草——一本中醫人的中藥鑑定手記》，人民衛生出版社，作者：張宇靜。人衛中醫編輯整理。