目前，新冠狀病毒的確傳染性挺強，有此病例，早發現早隔離早治療方能有效控制疫情爆發，減少去密集人群場所是保護自己與家人的最好方式！多睡覺休息，多鍛鍊身體，增強免疫力，既可防病，又即便得了，雖沒有特效藥，但也可通過自身強大的自愈能力盡快恢復！人的的大部分小病，大部分都是長期不良習慣導致，基本最後都是靠啟用免疫力自愈恢復，藥物只是起到輔助治療的作用，且對免疫力有一定負面影響，比如容易感冒的人吃更強的感冒藥後會更容易感冒，進入惡性迴圈，其實每個人每個家庭都要懂些醫學知識，懂些養生知識，詳細掌握自己和家人的身體健康情況，為家人築起一道健康防火牆，這比賺錢更重要，更實在，更幸福。醫學雖需要相當多的知識，相當多的治療經驗不假，也相當專業，但在網路資訊發達，每人一部手機，相當於每人擁有一個數字化圖書館，每個人精通一些常見病知識，精通家庭成員中所具有的一些基礎性疾病知識是可能的，也是降低生活成本，增強幸福感的有效途徑。醫院一般基於自身利益，不會告訴病人那種病主要靠自愈，主要靠食療，主要靠養病就能養到適當平衡狀態。通過自身和家庭健康的生活方式，延緩自身和家中老人老年病的發生時間，控制家中老人老年病的發病程度，是咱們中年人當前刻不容緩的一項任務。