不少老年人生病時不喜歡服用西藥而常會服用中藥，認為其副作用較低。

老年人在服用中藥時也要講究方法，否則不僅無益於療疾，還會對健康造成損害。

不要濫用藥物

藥物或多或少都有一定的毒副作用，服用時間過長，難免會使人上癮。

在長期服用某類藥物後會產生舒適感，一旦停止服用此類藥物，便會產生疲倦、乏力、噁心、失眠等異常症狀。

藥物劑量不可過大

口服藥物發揮作用需經胃腸道分解和吸收，肝臟分解，腎臟排洩。

老年人吸收功能下降，肝膽活性和腎排洩功能都有下降，因此藥物分解變慢，體內蓄積增加，易產生毒副反應。

所以，老年人用藥劑量也需隨著年齡的增加而逐漸減少。

用藥宜精簡

老年人記憶力減退，很容易出現忘服和誤服的情形，難免影響藥效的發揮。

所以，老年人用藥一定要儘量精簡，便於記憶，保證安全。

當心藥物的配伍禁忌

合理的配伍有益於治療，配伍不當可能會產生嚴重的毒副作用，因而老年人應該慎重服用中草藥。

選用中藥時應注意掌握藥證宜忌，也就是說藥要與證相適應。

例如，表實證忌用補斂、攻下，而宜用發散，根據表寒、表熱之不同選用辛溫、辛涼之藥；表虛證則忌用破氣。

不宜濫服兩類中藥

一類是鎮靜安神藥。老年人由於腦血流量減少，神經系統功能降低，所以經常會感到頭暈眼花，睡眠品質下降。這時候的老年人多有精神抑鬱，鎮靜安神藥用量偏大會加重症狀。

一類是活血藥。許多老年人或多或少都有瘀血表現，需用活血化瘀藥。但是老年人凝血能力逐漸減弱，活血化瘀藥有可能會誘發出血，所以要慎用，特別是破血逐瘀藥更需慎重。