冬天不能這樣洗澡，讓你生病+短命，6個洗澡誤區幾乎人人都做錯！

在寒冷的冬季，洗一個熱水澡既能暖身又能放鬆身心。洗澡好處多多，除了可以清潔消疲外，還可以舒筋活血、改善睡眠、提高面板的新陳代謝。

但是，如果洗澡的方式不對，卻會讓你生病 + 短命。

下面6個洗澡的誤區，你千萬不要再犯了。別讓你的壽命折損在浴室裡~

誤區1：熱水泡澡時間長

冬季天氣寒冷，大家都喜歡舒服地泡在熱水中，捨不得離開。但這可不是什麼好習慣。泡澡時間太長，人容易疲勞，易引起缺氧而猝死。

誤區2：洗澡水溫越高越好

寒冷的天氣裡，很多人都喜歡用很熱的水洗澡，甚至覺得越滾燙的水溫越能提高身體熱度。但洗澡水溫過高卻會讓你的面板苦不堪言。它會破壞面板表面的油脂，加劇面板乾燥的程度。

誤區3：使用清潔能力強的浴液

冬季節面板本就乾燥脆弱，如果使用清潔能力較強的浴液，會加重損害面板的保護層，加重面板問題。秋冬季洗澡的時候我們宜選擇性質溫和的沐浴用品，以避免對於肌膚的刺激。

誤區4：洗澡過於頻繁

很多人認為洗澡越勤，身體才會越乾淨。但隨著冬天的來臨，面板也變得越來越乾燥脆弱，面板瘙癢也容易盯上這些“勤洗澡族”。洗澡過勤會傷害到面板的角質層，面板的抵抗力也會減弱，反而容易得病。

誤區5：洗澡順序不講究

冬季的低溫使人體面板的血管處於收縮狀態，而冬季洗澡水的溫度又相對較高，溫熱的水突然從頭而至，會讓人體調節系統“措手不及”，，頭暈、胸悶等種種不適也會隨之找上門來。

★ 建議：冬天洗澡，正確的做法應該是，洗澡前先用熱水沖沖腳，待腳部溫暖後再慢慢往身體上淋水，讓身體有一個逐漸適應的過程。

誤區6：洗澡時緊閉門窗

很多人冬天洗澡都喜歡關緊門窗，唯恐外面的冷空氣偷偷潛入。但如果使用燃氣熱水器洗澡，這種行為極易導致一氧化碳中毒。

但是你真的覺得自己洗澡洗乾淨了嗎？有的人每天都在勤勤懇懇洗澡

身體卻堆積了厚厚一層“泥”，摸自己的面板仍然感覺很粗糙

人體面板每天都有角質層脫落，再加上外界的灰塵輕易洗不掉！久而久之形成了一道“銅牆鐵壁”

身體非常乾燥，還掉皮起屑。再怎麼塗身體乳都沒用

洗澡的時候會經常發現，無論怎麼努力，都很難清洗到背部中心位置。時間久了，慢慢那片地兒被灰塵和汙垢覆蓋，還導致毛孔堵塞，產生粉刺等面板問題！

針對這個問題，絕大多數人選擇長條搓澡巾或者毛巾，兩隻手使勁來回拉扯。但用力過猛，其實會傷害到真皮層，從而加速背部面板的老化。

長期使用，背部會長痘、發炎，甚至“毀容”讓你心愛的他望而生畏！

作為全世界最愛洗澡的日本人，對於沐浴這件事也是樂（喪）此（心）不（病）疲（狂），日本人大多都有潔癖，有時甚至一天洗幾次澡。。。

最近有一款風靡日本的沐浴刷，不僅可以深層清潔身體的各種汙垢，更完美的解決了洗澡時“手短”的尷尬，輕鬆刷洗後背的每一寸肌膚，號稱“美背神器”——萬毛沐浴刷

360°無死角去汙 比搓澡巾好用1萬倍，真正用過，才知道它要比搓澡巾好用一萬倍！

這款長柄沐浴刷，360°不費力、無死角清洗身體每一處區域。搓掉死皮、汙垢，全身洗白白！

因為浴刷有一個37cm的長柄，夠長！一隻手就能洗乾淨全身，搓背不求人！

而且手柄中間的凹槽正好方便大拇指握住，設計的很人性化，握住長柄，搓背不會打滑！

講真，一把好浴刷帶來的美妙沐浴體驗，直接可以提升生活幸福感！不信，你試試！

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千萬不要小瞧浴刷刷頭，每個都有149株濃密柔軟尼龍植毛，用手用力按壓無刺痛感；

浴刷起泡快、弄出來的泡沫非常細密；刷在身上特別的舒服，就像一次特別讚的SPA體驗；有了它，再也不用去澡堂子請搓澡師傅了！

不發黴、不費力、清洗方便

長柄採用全新PP材質、刷毛為尼龍軟毛材質，日本家居風、無毛邊不刺手。

這種材質的產品自帶防水、防黴功能，清洗也賊方便、用自來水簡單沖洗即可乾淨；

不像傳統的搓澡巾，要用洗衣液反覆搓洗晾晒，而且還特別容易發黴滋生細菌。

手柄上留有人性化掛鉤設計，沖洗完後，即可掛在浴室瀝水、一點也不佔地方；

人性化37cm長柄設計，使用起來不費力；

一個人也可以輕鬆360°清理身上汙漬，不用再去澡堂花錢請專業搓澡師傅了；

相比傳統的搓澡巾，浴刷清潔效果更強、而且清理面積更廣；

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