根據世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)於2020年12月15日釋出的全球癌症負擔報告，2020年全球新發癌症患者數量突破1930萬例，死亡患者數量接近1000萬例。
今天我們來講一下癌症的預防，首先來了解癌症，癌症是由於癌細胞浸潤器官（上皮或間葉組織）造成的惡性疾病，如只是侵犯血液系統，可使骨髓造血逐步走向“低迷”，造不出來血細胞，我們往往稱之為良性血液疾病，造出來，卻是惡性血細胞，我們才會稱之為惡性血液疾病；除此之外，如果浸潤器官，我們一般稱之為惡性腫瘤，而異常增生、增殖的組織，我們一般稱之為良性腫瘤。
癌是怎麼來的？經過上述，不難理解，癌就是惡性腫瘤或惡性血液疾病，相同之處則是惡性，殊不知患癌可以防治？的確，我們可以從中醫治未病的故事索引來思考這個問題。
這是一例非常經典的“中醫治未病”的例子在《韓非子》中記載的典故，戰國時期，說有一位名醫叫扁鵲，醫術非常好，有一次相遇蔡桓公，說他有點小毛病，如果不醫治，病情會加重，然後蔡桓公就不相信醫生，說自己沒有感到不舒服，隔了十天，扁鵲又遇到他，說你的病已經開始深入了，再不看，病情會很嚴重，蔡桓公有點不高興，還是不理睬扁鵲，又過了十天，扁鵲聽說有一點徵兆，說是腸胃不舒服，扁鵲又說，病情已經影響到腸胃功能了，還不治療，將會錯失良機。蔡桓公還是要面子，就說，我當時說了，這醫生就喜歡給沒有病的人看病，其實沒有病，非要說有病，治好與否都是一個結果，誰能相信？再過十天之後，扁鵲遠遠看到蔡桓公，一句話也沒有說，就走了，蔡桓公見狀，派人追問，扁鵲說，剛開始是小病，簡單醫治就好，病情發展到中間程度，我依然可以看好，腸胃亦是小事，可現在是最後的治療機會都錯過了，所以我也無能為力了。沒過多久，蔡桓公病入膏肓，派人找扁鵲，此時扁鵲已經離開去往了秦國，沒過多久蔡桓公就去世了。
想透過這個例子告訴大家，中醫治未病已載入歷史，現在醫療非常發達，透過西醫診斷也可以發現小病，同時也在給後人敲響警鐘，當你忽視小病的同時，大病卻在注視著你。
病從淺中醫，防治需謹慎很多癌症都是從小病一點一點開始的，這也和我們身處的環境，飲食、作息等息息相關。
如果出現了一些小的症狀，就要及時發現，才可以把惡性腫瘤控制住，雖然有一些惡性腫瘤並不是早期發現就可以治癒，但是我們可以從根本去改變，我們還可以從防治入手：
1.知識就是力量，學會更多科普知識以及病種知識，增加自己的力量很有必要。
2.有了知識，可以從時間管理，情緒管理上做基礎工作，這樣才可以更好地享受生活，有的人說生活不易，學歷又低，但是沒有任何人可以阻止你學習的腳步，活到老依舊可以學到老。
3.如果不幸發生在自己身上，我們要從情緒管理上更多地干預自己，讓自己學會釋放消極情緒，好的心態可以幫助我們走出灰色天空，幫我們恢復自己想要的藍天白雲。