據研究發現，中國患有肝炎的人是越來越多，丙肝患者已經高達4000萬，而乙肝感染者人數甚至已經超過了一個億。很多肝炎患者在不及時治療之下，慢慢拖成了肝癌，也有很多肝炎患者，並不知道自己患有肝炎，從而使得肝病越發嚴重。

肝炎來時，身體可能會“悄悄”有這4個症狀

1、消化功能下降

肝炎常見的訊號，就是消化功能下降，很多肝炎患者會出現噁心，反胃、食慾不振的情況。

2、肝區隱隱作痛

在肝炎出現的時候部分人會感覺到肝區隱隱作痛，這是肝炎發展的過程中比較常見的訊號。因為肝炎作為常見的疾病，在發展過程中會對肝臟功能造成影響，很多人在肝臟功能下降的時候就會出現肝臟腫大，肝包膜受牽拉的情況，因此，肝區也會產生疼痛感。

3、黃疸

肝炎是比較常見的疾病，一般出現這種疾病很多人會有黃疸的表現，區域性炎症的發展會導致肝細胞變性、壞死。如果肝臟功能持續降低，肝細胞受到的損傷明顯，有可能會導致膽紅素水平升高，在膽紅素水平明顯升高時患者就會出現黃疸症狀。

4、腹瀉明顯

肝炎患者，會明顯有腹瀉的症狀。這主要是因為肝臟保持功能良好時可以促進膽汁的排洩，在膽汁排洩出來之後可以將高脂肪消化的食物消化掉，吸收裡面的營養物質。

日常生活中，一旦被確診出肝炎，我們應該怎麼做呢？

1、謹慎使用藥物。

很多人查出自己出現肝炎時，非常的擔心，就開始服用各種保健品、藥物，想要恢復肝臟的健康，但是肝臟是個排毒解毒器官，大量藥物，反倒可能增加肝臟的負擔，增加肝損傷的情況，加重肝炎。建議大家不僅應該儘量少吃藥物，謹遵醫囑之外，還要堅持飲食清淡，多喝水，促進新陳代謝。

2、少喝酒。

酒精性肝炎也是常見的肝病一種，長期飲酒，使酒精進入體內也是需要肝臟來進行代謝，增加肝臟損傷，加大患上肝炎的概率，因此建議大家儘量少喝酒。

3、少熬夜。

熬夜是最傷肝臟的，其實很多人都知道，但很多人很難做到不熬夜，或由於工作，或由於其它原因。其實人體在睡眠狀態時，肝臟也需要及時的自我恢復，維持體內的激素平衡，長期熬夜時擾亂內分泌的罪魁禍首，大家不妨早點上床入睡，讓肝臟好好休息，緩解肝炎不適。

除此之外，適量的運動，保持愉悅的心情等這些生活小事，都是肝炎患者應該好好把握的，增強身體免疫，讓肝臟更快的恢復往常活力。

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