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【原創】1.晨起泡一杯藥茶,金銀花,白菊花各3g,第一步,用茶氣燻蒸眼睛和鼻孔,第二步,用少許茶水清洗眼睛和鼻孔,第三步,喝茶,第四步,用泡乏的花朵洗洗臉洗洗手。加溼器可以金銀菊花茶,(濾滓取汁)。2.早上可泡金銀花白菊花茶,重點是清熱祛邪,妙在洗眼沖鼻潤咽喉、洗手、空氣淨化。喝不是重點,喝多了胃寒,反兩不妙。下午喝紅茶泡龍眼,紅茶暖胃消食,龍眼養血安神。

如上為恩師所分享居家防疫藥茶方,方簡實用,方中金銀花清熱解毒,白菊花清肝明目,還可以酌情加入蘇葉,以祛風散寒。防疫從我做起,願疫情早去,滿是人海,春暖花開!中國加油!武漢加油!

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