老一輩人都經歷過苦難，對飲食不太講究，只要吃飽就行，他們的身體都很健朗。現在生活條件好了，吃的也好了，每頓飯都要炒幾個菜，還是頓頓有肉，配著精細的主食，讓人的胃口大增，幾乎都是吃飽吃撐的狀態。只要是想吃的、愛吃的不管多貴都會買來做著吃，很少有人控制和重視這個問題，三高問題隨之而來。三高跟日常飲食有著很大的關係，還跟我們的生活習慣密不可分，尤其是高品質的生活水平，加上下班後就躺在沙發上看手機，懶得出去運動運動鍛鍊身體，很容易患上三高。

​大家都知道高血壓是一種慢性疾病，剛開始的時候感覺不到，在受到刺激和疲勞過度的時候就會出現頭痛、頭暈、胸悶和肢體麻木的情況。血壓係數不一樣，也有個體差異，病人的症狀輕重表現也不一樣，如果不及時治療還會引發心衰和腎功能衰歇等症狀。確診之後就要長期服用降壓藥進行控制，中途斷藥會造成血壓不穩引發併發症，時刻威脅著我們的健康。

不管吃什麼藥對身體都會有副作用，一種藥長期吃肯定會影響身體健康，今天給大家講解一下關於長期吃降壓藥，身體發生的這三種變化，提前預防是關鍵。

​第一、肝腎負擔加重

肝臟和腎臟是身體的排毒和排洩器官，如果經常吃降壓藥，肯定會增加它的排毒負擔，也會導致藥物排不乾淨，身體內有了藥物殘留，時間長了會引發其它各種疾病，經常吃降壓藥首先加重的是肝腎負擔。

第二、影響血管健康

高血壓屬於心腦血管疾病，長期服用藥物進行控制，緩解症狀的同時對血管也會造成傷害。血管受損情況一直存在，時間長了就會出現血管逐漸硬化，越來越薄脆，情緒激動容易產生破裂，危及生命。長期服藥也不是萬全之策，我們可以通過食療的方法進行調節，效果會更好一些。

​第三、影響男性功能

由於老年人的生理機制在不斷減退，抵抗力也比較弱，很容易患上多種疾病，高血壓就是最常見的一種。近年來高血壓患病人群越來越年輕化，年輕人天天吃藥，內分泌就會出現紊亂現象，嚴重的影響男性功能，提高男性疾病患病率。

​第四、導致身體缺水

很多降壓藥都會刺激腎臟功能，排洩加快，經常吃會讓身體需要的水分在短時間內就流失完了，身體很容易處在缺水狀態。

​經常吃降壓藥對身體的副作用主要就是上面幾點，但是相對於它給身體造成的傷害顯得微不足道。只要我們在服藥的過程中嚴格按照醫生的囑咐，同時注意飲食清淡，適當的鍛鍊身體，就能加快身體排洩，增強抵抗力讓身體更健康。服用降壓藥的時候，有些問題是要注意的：

1、按照醫生的囑咐按量服藥，不能隨意加大藥量，雖然增加藥量效果會更加明顯，但血壓降得太快就會引發中風。

2、按照醫生的囑咐按時吃藥，不能想起來就吃，忘記了就不吃了，這樣是十分危險的。而且降壓藥要在早上吃，晚上睡覺後血壓就會自然降下來。不遵醫囑任性吃藥，後果是很嚴重的，長期下來會造成血壓波動加大，引起病情惡化。