2020-02-12 阜新天氣

多雲,今日最高氣溫 10 ℃，最低氣溫 0 ℃，風向風速：南風3-4級,降雨概率：13%

通過大量的觀察和實驗研究表明，天氣因素對人體的衰老影響很大，科學倡導的適應四季不同天氣的養生之道是科學的。那麼這個季節，適合吃一些什麼呢？跟隨小編來了解一下吧！

狗肉

狗肉性味甘溫，具有補中益氣，驅寒暖胃的功效，而女性大多體質偏寒，有手腳冰涼、畏寒怕冷等情況，尤其是在冬天，症狀更為明顯，食用狗肉後可以幫助溫暖身體，驅除體內的寒氣，從一定程度上緩解這類寒性症狀，除此之外，對於有風溼、關節炎患者也有一定的好處。

無花果乾

無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫；孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。

綠豆

它當中的成分可以輔助治療蕁麻疹這些過敏反應，所以對於患有過敏體質的人來說，可以多喝一些綠豆水