山西省中醫院骨科 王馨芳

春節即將來臨，又是一年一度體檢季，各大體檢中心開始忙碌。在大健康背景下，國人的健康理念進一步提高。然而，很多人不知道，在體檢前後你不經意間的一些做法，很可能影響體檢指標。#山西省中醫院超能團##年前體檢##體檢#

空腹時間過長，血糖值失真

我們都知道，如果需要抽血化驗，體檢當天必須空腹才能讓人體處於基礎代謝狀態，反映真實情況，但很多人不清楚需要空腹多長時間。臨床發現，不少人都是中午10點之後才去抽血，這種做法很容易導致血糖值失真。

建議：由於機體代謝能力不同，為了更加準確，最好空腹10～12小時再化驗。空腹抽血最好在早上7點半到8點半之間進行。

吃得太油，肝功能等檢查的準確性受影響

體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，看上去很渾濁，肝功能等多項檢查的準確性會受影響。

建議：為了保證體檢結果的真實性，建議您在體檢前3天避免進食油膩食物。

吃錯食物，結果“假陽性”

大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛且評估最多的手段。檢測前一兩天吃了菠菜、動物血製品以及豬肝等，會影響檢測結果。此外，有痔瘡的人如廁太用力，結果也可能呈陽性。

建議：驗大便前一天，要忌菠菜和豬肝，血製品。

喝酒過量，轉氨酶異常

大量飲酒後最常見的有甘油三酯、轉氨酶和尿酸的異常；大量酒精還會促使血壓改變，心跳加快，誘發心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準確性。

建議：體檢前3天最好別大量飲酒，體檢前一天一定不要沾酒。

大量飲水，血液被稀釋

體檢前大量飲水會稀釋血液，導致血糖、血脂、血黏度等檢測出現誤差。

建議：體檢前一天晚上最好別大量飲水，特別是12點以後。患有高血壓、糖尿病等慢性病的受檢者，不用擔心喝水影響體檢結果而不吃藥，服藥後再檢查，有助於判斷你的日常身體狀況，以便醫生調整治療方案。

怕麻煩棄檢專案

調查顯示，“棄檢”較多的專案有：肛門指檢、便常規、胸片、乳腺、婦科、耳鼻喉和眼底視網膜檢查。以肛門指檢為例，肛門指檢是發現直腸腫瘤、息肉、前列腺病變等最簡單、直接、有效的方法，對40歲以上受檢者直腸腫塊的發現尤為重要。但不少人卻覺得尷尬、沒有用而不願做，由此錯失疾病最佳治療時機。

建議：遵醫囑體檢，避免漏檢。

怕輻射，放棄X光檢查

很多人認為X光對人體有害，便拒絕做胸透、CT檢查等。但現階段，許多疾病都需要依靠放射檢查才能查出，比如肺癌、肺結核、乳腺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，僅相當於7~10天自然輻射量。

亂用藥物，影響結果

退熱藥影響肝功結果，抗生素影響尿檢結果，止疼藥影響尿檢結果，維生素C使血糖值偏低。避孕藥使血小板數量減少。

只看結果，不留報告

調查顯示，七成人隨意放置體檢報告，有的人甚至當廢紙扔掉。然而，從個人健康管理角度來看，體檢報告具有重要意義,方便觀察身體指標的變化，特別是體檢時查出體內有包塊的人，每年都要比較包塊大小，清楚其生長速度，對判斷其性質很關鍵。

建議：存留往年體檢報告，進行對比，避免諱疾忌醫。