據調查顯示，中國每四個人就有一個人患有口臭，而口臭的問題在睡醒後最為明顯。

那麼產生口臭的原因是什麼？

為什麼睡醒之後口臭會特別明顯？

其實口臭的罪魁禍首就是我們口中的產臭菌，這種細菌就是通過腐蝕消化口腔內的食物殘渣產生的。人在睡眠時無法進食喝水，產臭菌就會不停的分解消化口中的食物殘渣，所以醒來後就會覺得口臭的症狀尤為明顯。

下面小編就給大家分享兩個緩解口臭的方法：

第一個：多喝茶

茶中的茶多酚可以清除減少產臭菌的含量，從而起到緩解口臭的效果，而且茶葉據說還有很好的抗氧化延緩衰老的功效。

第二個：常漱口

勤漱口，勤刷牙可以清理口中的食物殘留使產臭菌沒有繼續分泌的物質，有效的緩解口臭問題。

有這方面困擾的可以試試！