化療，對於許多癌症患者來說，基本上都會經歷的，當然，在選擇化療的時候，醫生也會提醒你可能會有副作用甚至還會誘發各種併發症，但為了抵抗癌細胞的擴散、延長生命，很多病人也只能去做化療。

而談到化療的副作用，不得不提的就是免疫力下降，從而導致免疫功能下降、白細胞減少、消化道粘膜潰瘍、脫髮、肝腎功能損害等。

我們知道，免疫力是人體消滅入侵體內的病毒、細菌等異物，處理體內已衰老死亡、突變和被病毒感染細胞的能力，是人體自身的防禦機制。對化療病人而言，免疫力的保障尤為重要。因為化療期間，藥物在殺傷腫瘤細胞的同時，難免會使正常的細胞受到一定損害，從而產生相應的毒副反應。

所以為了讓癌症患者更好地對抗癌細胞，增強自身免疫力是必須要做的一項工作。提升免疫力，除了在醫生的指導下服用特定的藥物之外，日常飲食調養也十分重要。

那麼化療後免疫力太低怎麼辦？飲食上多補充3物 ，能讓免疫力倍增

1、蔬果類

癌症化療患者在日常飲食中應多增加新鮮蔬菜水果的攝入，這樣對病情的恢復也是很有幫助，對提高免疫力也有一定的輔助作用。如土豆、番茄、捲心菜、葡萄、胡蘿蔔、菠菜、蘋果等平時要注意適當的多吃。

2、含有β-胡蘿蔔素的食物

β-胡蘿蔔素有助於保護免疫系統免受自由基分子的攻擊，明顯增強人的免疫力，所以多吃含有β-胡蘿蔔素的食物能夠增加機體免疫力的營養素，也能降低癌症化療後的副作用，像胡蘿蔔就含有β-胡蘿蔔素這類物質。

3、菇類中的多糖

菇類中的多糖，是從菇類中提取的一種活性物質，不但可以啟用人體的免疫細胞，還能提高T細胞和巨噬細胞的功能，從而調節免疫因子穩定免疫系統，消除體內自由基，減少感染等併發症。而多菇食用菌口服液就含多種菇類的多糖成分，堅持每天補充，可提高機體免疫力。

除了飲食上，想要提高免疫力不能忘記的還有通過運動調節免疫力。研究顯示，堅持規律、不過分劇烈的運動，體內免疫細胞的數量會有所增加，除此之外，經常鍛鍊還能促進血液迴圈，使免疫系統細胞的工作效率更高。