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現在很多家庭購買了淨水器,但是有一些家庭擔心長時間喝淨水器的水對人體有害,到底是不是這樣呢?很多人擔心的淨水器的水是純淨水,已經完全過濾了,最後只剩下水分子,沒有礦物質了,這樣的水不健康,您會這麼想嗎?今天小編給大家介紹下有關淨水器的水是否可以長期飲用。

1、淨水器的水是不是沒有礦物質?不能長期喝?

首先淨水器的水經過過濾分為含有礦物質的水,和不含礦物質的純水,對於淨水器的水很多網友擔心就是純水不能長時間飲用,這樣的水沒有礦物質,對身體補充礦物質沒有什麼幫助。

其實對於這種說法是錯誤的,人體不是靠喝水補充礦物質的,水中的礦物質含量是非常低的,比如說含鈣、鐵、鎂等礦物質的,一杯牛奶中含鈣量是礦泉水的1000倍,而一斤牛肉中含鐵的含量是8000倍一瓶礦泉水的含量,所以人體主要補充礦物質是靠的外在食物補充,靠喝水補充是遠遠不夠的。

有的人說水中含有礦物質也可以補充,但是大家可以看到水中的礦物質只是含量非常少的礦物質,人體主要營養物質補充是靠吃各種食物來補充的,包括肉類、蛋類、魚蝦、以及蔬菜和水果。

2、淨水器的純水是否長期喝有害?

肯定沒有害處,人體營養補充是靠食物,水只要有水分子就行了,對於純淨水如果不能長期喝,淨水器就不可能符合國家相關技術和衛生健康標準,沒法在市場上銷售,所以這點大家不用擔心!

淨水器的水不僅沒壞處,還有好處,因為現在的自來水只是初級過濾和消毒,如果需要更進一步的過濾和消毒,建議是通過淨水器。淨水器靠多層過濾包括PP棉、活性炭濾芯、RO反滲透膜等等,通過這些可以有效過濾有害雜質以及各種細菌,最後人體喝到的水是純淨水,所以對人體還是有好處的。

3、如果擔心喝純水有危害怎麼辦?

上面也介紹了,純水對人體無害,如果您真的擔心,可以喝純水和初級過濾水混合喝,比如我家裡購買的美國唯爾水器,因為裝的是全屋淨水,所以全屋都是經過過濾含有礦物質的水,然後末端直飲純水過濾出來一種是不含有礦物質的純水,基本上就是純水和初級過濾水都喝,這樣就不用擔心一直喝純水對身體有危害了!

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