骨質疏鬆是中老年人常見的一種疾病，是由於骨量減少導致骨的脆性增加，骨脆性增加使得患者比正常人容易發生病理性骨折，有的患者甚至經常出現不同位置的骨折，給患者的生活帶來很大的影響。

什麼原因導致的骨質疏鬆？

1.營養素的缺乏

1）鈣的缺乏：鈣構成機體骨骼和牙齒，骨骼通過成骨作用來達到平衡。如果缺乏，表現為骨骼的病變，即兒童時期的佝僂病和成年人的骨質疏鬆。

2）維生素D的缺乏：維生素D是促進鈣的吸收，是對骨骼起著一個總動員，當缺乏時，會出現關節疼痛、骨痛，嚴重時骨骼脫鈣引起骨質疏鬆，發生自發性或多發性骨折。

2.更年期

女性更年期，即絕經以後，骨質丟失速度加快，骨質降低到一定程度，就不能保持骨骼結構的完整性，甚至壓縮變形，發生骨折。

3. 年齡因素

骨骼的更新速度因年齡而變化，1歲前每年轉換100%，兒童時期10%，健康成人5%，40歲以後0.7%，絕經後骨質丟失速度加快，所以一般中老年人開始骨質疏鬆。

骨質疏鬆症有什麼危害？

骨質疏鬆的危害比較大，會形成渾身性的骨痛，而且對於老年人來講，還有一個致命的危害，那就是容易形成——骨折。嚴重的骨質疏鬆發生的時候，連翻身都容易導致骨折。

那麼，老年人骨質疏鬆一般都有什麼表現？

1>關節疼痛：主要以腰背疼多見。

2>身長縮短、駝背：一般在疼痛發生後出現，由於椎體受到壓縮，進而壓縮變形導致的。

3>骨折：骨折是骨質疏鬆最為典型也是最嚴重的併發症。

4>呼吸功能下降：呼吸功能下降主要表現為胸悶、氣短及呼吸困難等症狀。

那麼，骨質疏鬆該怎麼治療呢？

對於骨質疏鬆的治療，大家首先想到的都是西藥來穩定骨量，但是西藥往往也代表著高副作用、高危害性，而且依賴性很強，一旦開始服用，就很難停藥，及時強行停藥，不久骨質還會丟失。因此，尋找效果明顯，副作用小的補鈣成分，才是我們應該做的。

中醫科學院教授：只要一杯水加上"它"，骨質不流失，遠離骨質疏鬆

這個它是指硫酸補骨脂類的物質，硫酸補骨脂中含有硫痠軟骨素，可以用於骨質疏鬆、關節疼痛的治療與預防，其中富含補骨脂，補骨脂可以直接促進成骨細胞的分化，增加骨小樑密度，有效防治骨質流失，增加骨骼密度；同時還能對更年期女性體內確實的雌激素有自然補充作用，雙重防治骨質疏鬆