肺炎疫情的當下我們應該有一個健康的體魄,增強抵抗力,加強免疫力。
引起肺炎 ,是因為身體的抵抗力降低,免疫力下降,希望大家在這特殊時期在家多鍛鍊身體,多補充一些維生素來提高身體的免疫力。
多吃煮水果,水果茶更是增強免疫力的聖品,在這特殊時期,希望大家多吃煮過蘋果,雪梨,枇杷,金桔,等等,會起到很好的效果!
在這個過程中,大家還可以:
金銀花+菊花+桑葉+枸杞子+甘草少量,加開水,代茶水飲用,身體會有意想不到的收穫。
肺炎疫情當下,為了你跟家人的健康,希望大家到正規的地方購買正規的口罩。
勤洗手,勤洗澡,勤換衣物,注意飲食衛生,在家勤鍛鍊身體!一切都會好起來的,中國加油!
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