黃褐斑是一種非常常見的後天色素沉著性面板病，病理上看是面板表皮內黑色素增加引起。

黃褐斑患者的典型表現是臉頰、鼻樑、口鼻等處出現黃褐色或深褐色的斑塊，形狀無規則，大小不等，不突出於表皮，無自覺症狀。

黃褐斑的原因很多，與其他的色斑不同，它被認為是一種內分泌功能引起的面板病，機體內的一些原因導致面板微迴圈功能失衡，使黑色素的合成大於代謝，導致沉著在面板表面。

黃褐斑是一種面板慢性免疫功能性疾病，作息不規律、情緒波動大、壓力過大、長期緊張、妊娠及濫用某些藥物，皆會導致內分泌失調，也會導致黃褐斑出現。

悲觀得講，黃褐斑比較難以治癒，因為它的病因實在太過複雜，中醫上講，它是肝、脾、腎功能失調引起的陰陽失衡，導致氣滯血瘀、使血行緩慢，氣血不容上榮於面，不論是中醫還是現代醫學，都認為黃褐斑是一種多因素性疾病。

通過對臨床的患者觀察也發現，大部分的黃褐斑患者於氣滯、血瘀相關，一些慢性疾病比如結核、內臟腫瘤、慢性肝病及婦科病，都會導致血瘀，讓氣血執行不暢，脈絡瘀阻，或衝任失調、氣血不和，導致氣滯血瘀，脈絡瘀阻，面部肌膚失養，而出現黃褐斑。

黃褐斑主要發生於中青年女性，這個年齡階段的女性承擔的壓力較大，感情又敏感，並且也是經、產的主要時間，所以不論從哪個角度上講，都更容易出現黃褐斑，如果要想更好的祛除黃褐斑，首先還是要先系統的了解黃褐斑的發生與哪些因素相關。

（1）情志不暢：黃褐斑"重女輕男"，中醫認為這與女性的情感更為細膩有關，更容易出現情志失調的情況，現代化的女性事業家庭兼顧，生活瑣事繁多，加之胎產哺乳傷及於血，導致心肝失養，氣鬱血虛，面部失養。

（2）氣滯血瘀：肝鬱型黃褐斑是在所有黃褐斑患者中佔最高比例的，肝鬱而氣滯，氣滯而血瘀，肝氣不舒，易急躁易怒，相火妄動，消卓肝腎精血，若腎陰不足，致深水不能上承，精血不足，脈絡空虛、瘀阻而發黃褐斑。

（3）其他：現代醫學還認為，黃褐斑表現出一定的遺傳性，並且內分泌水平、自身免疫狀況、化妝品的使用甚至於某些藥物的濫用，均會導致黃褐斑的出現及加重。

中醫面板院長提醒：3個月堅持1件事，疏肝健脾，黃褐斑慢慢消失

春季是祛黃褐斑的黃金時期，因為開春的原則即是疏肝健脾，春季養肝正當時，肝好則斑退，另外肝脾一體，脾虛會影響血的運化，春季如果脾不好，會出現氣血不足，溼氣加重，痰溼內熱，心煩不眠。

把握好春季的3個月，每天堅持喝一杯鹿胎肽粉衝的水，可以起到有效疏肝健脾的效用，預防夏季長斑。

中醫上講，五臟六腑之間是相互作用、相互依存的，任何一方出了問題，勢必會影響到另外一方，因此綜合調治才是最科學的，鹿胎肽粉可以養陰益氣、潤肺健脾，相比傳統的逍遙散、六味地黃丸等作用更加全面，此外，它還可以調暢情志、疏通氣血，讓臟腑之氣舒暢、調暢氣血，使血氣能夠正常執行，膚得所養，改善氣色，消斑養顏。

疏肝健脾幾乎是所有祛黃褐斑中藥的必備方法，但並不是所有的中藥都能見效，就是因為沒有考慮到綜合調治的原因，鹿胎肽粉平衡陰陽，將臟腑功能恢復，建議至少堅持服用3個月的時間，至少要堅持一整個的春季。

除此之外，再給大家介紹一些疏肝健脾的小方法：

助長陽氣可健脾

春季是陽氣始生的季節，萬物得陽而生長，春季養陽，應早睡早起，人臥血歸於肝，養成規律的作息更容易養肝，早起可更好的吸收陽氣。此外，頭為諸陽之會，在春季的3個月內，每天梳頭一二百下，可以疏通頭部氣血，從而增強陽氣生髮，助陽氣和肝氣。

養肝可健脾

肝屬木，脾屬土，木克土，故肝旺則脾衰，氣血生化有賴於脾氣的運化，若氣血不足，肝血就無法充養，免疫力下降，百病則生，所以養肝可健脾，健脾則體質強。

預防感冒

春寒料峭，乍暖還寒，春季的氣溫忽高忽低，且病菌盛行，很容易感冒，感冒則損陽氣，損五臟，因此春季應注意營養的攝入，補充維生素及礦物質，加強鍛鍊，提高免疫力，減少感冒發生。