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雞湯為什麼好喝嗎?雞湯確實味道鮮美,口感好,這是因為雞肉經過長時間熬煮,蛋白質受熱後發生降解,會產生大量的遊離氨基酸,即含氮浸出物。這些遊離氨基酸溶於水中,使其變得味道鮮美。其中谷氨酸與天冬氨酸(味精主要成分就是“穀氨酸鈉”)是雞湯中最主要的鮮味氨基酸。另外有研究證實,熬煮時間的延長,雞湯中的含氮浸出物含量就越高,味道就越鮮美可口。同時,雞湯中還含有過量的嘌呤、磷含量也高、脂肪含量超標,以及其中的鹽含量往往也是很高的,等等。

因此,味道鮮美的雞湯對咱們大多數腎病患者來說就是“毒雞湯”。尤其不適合這幾種腎病患者食用:慢性腎功能不全與尿毒症、高尿酸血癥與痛風、高脂血症、高磷血癥,以及水腫與高血壓患者等。

如果是較輕的腎病患者,如腎功能正常,無明顯水腫,血壓也不高,也沒有其它併發症,且尿量正常,那麼偶爾喝點雞湯改善一下食慾也可以的。但需要注意的是,雞湯熬煮時間不必過長,並儘量少放食鹽及其它調味料。雞湯熬煮好了之後,適量吃肉為主並少喝湯為好,其實營養價值主要還是在肉裡。

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