由於生活壓力、工作條件、生活習慣等各方面的影響，得頸椎病的人是越來越多了，資料顯示，全國大約有7%~10%的人患有頸椎病，且呈現年輕化趨勢，20多歲就得頸椎病的人越來越多。

身體出現4個「訊號」，小心頸椎病

頸椎病有6類，分別為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和混合性頸椎病，頸椎病種類頗多，症狀也比較複雜，有時可能只有一個表現。由於頸椎病容易與其他疾病混淆，當自覺身體出現以下問題時，就要考慮是否跟頸椎有關了。

1、走路有踩棉花感

感覺腿部寒冷麻木，甚至影響到行走，走路的時候像踩棉花一樣；

2、上肢麻木放射痛

肩頸經常疼痛，伴隨有頸部僵硬、上肢麻木且出現放射性疼痛；

3、久治不愈的頭暈

若頸椎的增生性改變壓迫到了椎動脈，可能會出現一過性的腦供血不足，引起頭暈、噁心等；

4、心前區疼痛胸悶

不明原因引起的心律不齊、心前區疼痛、陣發性胸悶。

頸椎牽引治療頸椎病效果好嗎？

頸椎牽引是過去治療頸椎病的主要緩解症狀手段，有效的牽引可以緩解頸椎對神經、血管、脊髓的壓迫，適合輕度頸椎病患者、頸椎生理曲線改變患者、經常落枕的人使用。

但近年來也有研究發現，一些頸椎病患者在使用「牽引」治療頸椎病之後，頸椎病非但沒有得到緩解，反而更加嚴重了，還是需要謹慎對待。

頸椎牽引治療頸椎病對操作方法的要求是比較高的，要在醫生的指導下進行。

還有哪些非手術方法可以治療頸椎病？

1、按摩

在頸椎病的治療中，頸椎按摩也是比較重要的一種治療方法，通過「鬆解」和「調整」兩大類手法的協調使用，刺激特定部位，以改善血液迴圈、去除炎性介質，而達到促進頸椎康復的目的。

但一定要注意，想要通過按摩來治療，一定要去醫院或者正規診所，街邊的按摩師可能沒經過正規培訓就上崗了，不了解病理結構就盲目對患處進行按壓，反而會加重病情。

2、理療

頸椎病急性期可通過離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等進行治療；平時可通過超聲波、碘離子透入、感應電、溫熱敷等方法來進行物理治療。

在家裡時，也可以通過一些簡單的方法來鞏固療效，比如用熱毛巾、暖水袋溫熱敷患處，可以改善血迴圈，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀。

而如果頸椎病很嚴重，或者已經壓迫到神經根或脊髓，必要時還是需要進行手術治療。大部分的頸椎病通過治療後症狀可以得到緩解，但也容易反覆，所以對於頸椎病，更重要的還是平時的保健，少低頭玩手機、多舒展身體，防止頸椎病的復發。