1、乳腺增生

乳腺增生是女性常見病和多發病，90%的乳腺增生是良性的，發展成乳腺癌的可能性極低。一般絕經後隨著卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，增生問題也會出現緩解，只要定期去醫院做複查即可。同時要調整好心態，不能自行服用含雌激素的保健品或藥物，保持適度運動，積極控制體重。

2、宮頸糜爛

別看宮頸糜爛的名字嚇人，但這並不是疾病，只是正常的生理改變現象。多數宮頸糜爛是因為激素水平不穩導致的，只要激素水平穩定就能緩解。

3、骨質增生

骨質增生也就是民間所說的骨刺，這是人體的自我保護機制，只要沒有任何疼痛或不適感就不用太擔心。若骨刺引起的關節炎，需積極配合醫生治療。

4、慢性淺表胃炎

其實大部分成年人去醫院做腸鏡檢查時，檢查結果顯示是慢性淺表胃炎，其實說白了，這就是消化不良。這種情況下只要調節飲食即可，遠離辛辣刺激性食物，吃飯時做到細嚼慢嚥，積極減輕腸胃消化。

5、子宮肌瘤

9成以上的子宮肌瘤是良性的，合理用藥就能讓病情好轉。不過還需定期去醫院做B超檢查，若短時間內子宮突然增大或有壓迫症狀還需手術切除。

溫馨提示

若不幸患有疾病，需選擇正規醫院再做一次檢查，聽從醫生建議，不能隨意用藥，也不能出現過度治療的情況。平時保持積極樂觀心態，合理安排一日三餐，多參加體育鍛煉來增強體質。戒掉壞習慣，如吸菸、喝酒和熬夜，以免傷害重要器官。