美國癌症協會最新發布的年報分析結果顯示一生中發生浸潤性癌的風險,美國男性和女性分別為42%和38%,幾乎二分之一的男性和三分之一以上的女性,一生中將罹患癌症,如此高的比例,使我們清醒地認識到癌症就在我們身邊,而且在未來幾十年中只會繼續增加,我們避無可避。因此我們必須正確認識癌症,科學防癌,規範治癌,積極面對。
隨著醫療技術的不斷進步,新藥的不斷研發,患者的治療選擇越來越多,生存期得到了大幅度的延長,目前三分之二的浸潤性癌症患者可以生存長達5年或更長的時間,而1975年這一比例僅為49%。同時患者可長期擁有良好的生活質量,將癌症控制為慢性病,與腫瘤和平共處。
臨床上,我們掌握早發現、早診斷、早規範化治療的“三早”理念,透過主動積極的預防和干預,至少有30%的癌症是可以預防的,還有30%的癌症是能夠做到早期發現的。倡導健康的生活方式,瞭解自己的高危因素,定期進行預防諮詢,每年進行個體化防癌體檢等,都是癌症得以積極防控、提高早診率的有效途徑。
如肺癌、結直腸癌、乳腺癌、肝癌和胃癌等常見惡性腫瘤,都是可以透過改善或保持健康的生活方式,做到有效預防或早期發現的惡性腫瘤。
例如戒菸或拒絕二手菸,有助於降低肺癌的發病風險;
保持健康均衡的飲食習慣,能夠預防大腸癌、胃癌等消化道腫瘤;
注射乙肝疫苗,是能夠有效阻斷肝癌發病的途徑之一。
此外,還有很多惡性腫瘤,雖然早期不一定會出現明顯症狀,能夠透過相關影像學檢查得以早期發現,定期查體能夠幫助大家做到早期發現。
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