開啟我們平常打發時間的消遣軟體，常常會被動接收到鋪天蓋地的廣告，抗糖，美白，減肥，抗衰等等神奇的小藥片，琳琅滿目。

但是，真正有作用的有多少？又有多少會有我們看不見的副作用呢？

1，維生素不要亂吃，長期服用維生素容易出現厭食、腹脹、失眠、健忘、幻覺出現神經系統症狀。

2，抗糖藥物不要亂吃，人體需要碳水化合物，缺少必要的碳水化合物，你會失眠，掉髮，月經失調，甚至絕經。

3，減肥藥不要亂吃。 吃減肥藥猝死的新聞屢見不鮮，泰國的某款減肥藥更是被證明了裡面含有類似毒品的違禁成分。想要減肥，只有管住嘴+邁開腿。要不就別減肥，健健康康的活著比什麼都好！

4，抗老藥不要亂吃。 不要覺得抗老藥有美國或者歐洲的藥物批號就是好東西。美國的批號尺度很大啊朋友們！！ 純資本的大藥企靠什麼賺錢啊朋友們！動腦子想想！