第一次敲響警鐘，那是在2021年2月3日的下午，年僅43歲的音樂人趙英俊去世了。他留給世界的最後一篇小作文，看哭了很多人。
據製作人、導演吳志碩透露，正值青壯年的趙英俊，疑似因常年熬夜引發肝癌去世的。
人民日報官方也釋出過這樣的警示，大家可以看一下：
第二次敲響警鐘，則是在2021年2月4日，這次的警鐘不同於第一次，因為每年的2月4日，它都會敲響，這便是世界癌症日，就在今天，它再次敲響了這些高危人群，敲響著從事大理石切割的工作者，敲響著煤礦開採的工作者，敲響著科研核原料的工作者，敲響著從事石棉的工作者，敲響著從事化工原料生產的工作者，敲響著每一個日日夜夜努力奔跑和無私奉獻的人；
但警鐘也在敲打著這類人群，敲打著吸菸與二手菸的人，敲打著嗜酒如命的人，敲打著有病只會拖延的人，敲打著晚上熬夜刷影片、玩遊戲的人，敲打著那些省吃儉用經常吃剩菜剩飯的人，敲打著一坐一整天，從不運動的人，敲打著每一個從不愛惜自己身體，對自己和他人從不負責任的人。
科學預防癌症，從自律做起2020年中國發病率最高的癌症，也許你以為還是肺癌，但其實是乳腺癌，大多數肺癌患者中，男性為鱗癌居多，通常是吸菸或被動吸菸的結果，而女性患肺癌通常是肺腺癌，通常是居家做飯時，由於烹飪食物不科學規範導致苯並芘產生。
乳腺癌最容易患的人群，往往是由於女性朋友生悶氣導致乳腺疾病，從而惡變成乳腺癌，除此之外，也和營養過剩、肥胖、高脂飲食、過度飲酒等飲食習慣有關。
在我們意識到問題時，往往由於自身原因，想不到的東西太多，最終導致自食其果，但我們人類仍可以作為高階生物，來彌補這一缺陷，做到科學防癌和治癌。
我們就各種惡性腫瘤的用藥情況來看，往往會用到免疫藥物，如：肺癌不可手術型別，因沒有靶點，所以在放化療的規範化治療後，會用到免疫藥物，讓自身免疫機能被充分啟用與修復，從而達到抵抗腫瘤生長的目的。藉此想說明，人的自身免疫系統是可以隨著生長而變化的，當你增強自身免疫後，即使體內有癌細胞，也會隨之凋亡，一旦自身免疫系統被破壞，給了這些癌細胞一丁點的機會，我們要知道，惡性腫瘤細胞生長的速度是非常快的，所以癌細胞一定會藉此機會來表達對你的“感謝”。
這就需要我們自律，運動往往是最好的辦法，每天鍛鍊1小時，健康生活50年，所以現在的飲食也許不太健康，我們也無可奈何，但是我們卻可以提高自身免疫機能，充分利用自律來完成增加自身免疫。
在日常生活中，該如何防治癌症？如上文所提，警鐘敲響或敲打的人群，則是需要防癌的人群；對於治療癌症的人群，往往需要我們早期發現，只有早發現、早診斷，才可以早控制、早治療。
如何做到早預防、早發現？如果我們可以自律，也算是做到了早預防；而早發現，需要當我們有一些症狀時，就要及時上醫院明確診斷，如診斷為小病，也不可忽視，往往大病都是從小病開始的，所以有病不要拖，你可能覺得一個感冒怎麼可能會致癌？的確，這樣的風險是非常小的，但是你要知道，病毒引起的感冒、發熱，的確有可能會致癌的，一些病毒會侵犯我們的免疫系統，比如能使細胞癌變的病毒，有一種叫病毒致癌因子，當它的出現，自然也會降低人體免疫，體內原有的癌細胞就有了機會瘋狂生長，除了病毒致癌因子，還有化學致癌因子和物理致癌因子，都不可小視。
另外，尤其是高危人群要定期複查，從事一些致癌風險較高的工作者，建議每年都要做專項檢查，排篩惡性腫瘤，爭取做到早發現、早治療。
希望這些人都可以給未來的我們敲響警鐘林正英，45歲，因肝癌去世，趙麗蓉，72歲，因肺癌去世，李詠，50歲，因喉癌去世，梅豔芳，40歲，因宮頸癌去世，李鈺，33歲，因淋巴癌去世。
這些因為是公眾人物，是明星，所以被人所知，其實還有很多明星患癌去世，這裡就不做更多的列舉了，只想告訴未來的我們，想要健康，就從今天開始防癌吧，我們不用銘記每年的2月4日，只要我們每天都在時時刻刻地關愛自己的健康就是好樣的。