很多女性都害怕月經的到來，因為月經來臨時痛經往往也會發作。痛經的常見症狀有腰痠、嘔吐、腹瀉、噁心、腹痛等等。怎麼辦？又該怎麼治療呢？下面由呂崇江醫生根據他的治療經驗分享給大家。

痛經就是指女性在經期時候出現的腹痛不止的情況，這種情況在女性中出現的比例還是很大的，比較常見。最主要的症狀就是腹痛難忍，同時還有坐臥不寧、面色蒼白、四肢厥冷等症狀，腹部感覺有一股寒意；嚴重的不能進行正常的工作學習，需要臥床休息。

在《素問•舉痛論》就有談到“寒氣入經而稽遲，泣而不行，客於脈外則血少，客於脈中則氣不通，故卒然而痛”。

由於“寒則血凝泣”，影響血液的正常迴圈，執行不暢而成瘀滯，血脈不通，“不通則痛”。絕大多數婦女的痛經是因受寒而起，屬於寒邪內凝，氣滯血瘀，衝任之脈失其調暢所致。症狀主要表現為經期前後小腹冷痛，隱痛，喜按，得熱則舒，月經量少色淡或暗或有血塊，面色晦暗，腹脹，便溏，舌淡白邊有齒痕，苔白膩，脈沉尺脈不過指。

而可用附片、乾薑等扶陽通絡以活血，疏暢血脈以推動血行，具有緩解“血凝泣”之用，使脈道得以通暢。溫之則寒散，化瘀則生新，寒散則瘀滯可消，經絡得以通暢，故溫通實為治諸痛證之要法。附子暖命門而破陰凝，堪稱扶陽第一要藥，且附子雖能通行十二經絡，若劑量恰當，又善達海底，直暖胞宮，實為痛經第一要藥。

月經的本質是血。中醫經典中，這是說血是指物質及功能，形成血的動態過程需要先天腎氣與後天胃氣共同發揮作用，腎氣胃氣足則化生的血多。暖宮療法通過去寒生髮腎氣，生長收藏運化，積累更多氣血，所以不通及不榮的痛經病機都可同時兼顧。

害怕“例假”，四處求醫

曾有一名患者非常害怕月經到來，幾乎每次月經到來都痛得沒精打采、沒胃口吃東西、冒冷汗，嚴重的時候會反胃想吐、拉肚子，每次例假肚子都是冰涼冰涼的，冬天完全要靠暖水袋保溫，基本上每次都要請假，沒辦法工作。

從開始到現在十年來，特別是近一兩年痛經可以說是比呆在地獄還痛苦，每次都想著下次痛經怎麼辦啊？簡直就是噩夢。

到處看病，中西醫都看了很多。痛的時候吃點西藥止痛片暫時緩解了疼痛，但下次依舊。找過許多中醫調配過中藥，剛開始吃藥的時候有點效，後來喝藥也沒有效了。

有位患者在醫生的介紹下運用暖宮療法藥物敷貼穴位暖宮及配合純中藥內服；調節心情，緩解壓力，早睡早起，多去爬山，每週去登一次山，多親近大自然；用生薑艾葉煮水泡腳，以身體微微似有汗出為度。

做完一療程治療，配合內服中藥，連續十次之後，痛經症狀已明顯緩解，整個人精神變好了，到目前痛經症狀已基本消失。

暖宮療法有溫經通絡的作用，不但對治療痛經效果佳，而且抵抗疾病能力也會增強，感冒生病的機率也會比之前大大較減少。

此外，暖宮治療還可以祛除宮寒、調理月經、控制炎症。因此，暖宮治療的方法非常適合體質虛寒的女性。

呂崇江 主治醫師

佛山南海分院 中醫內科

簡介：主治中醫師，中醫碩士，2016年嶺南好中醫。師承名家，脈法純正，擅長六經辨證，精研李可老中醫扶陽學術思想多年。

擅長：月經不調、痛經、不孕不育、孕前調理、乳腺疾病、手腳冰冷、情緒憂鬱、失眠、亞健康體質調理等。

出診時間：週一至週五全天

出診醫館：固生堂佛山南海分院

地址：佛山市南海區南海大道北35號12號鋪