糖尿病是世界範圍內的公共衛生問題之一，糖尿病慢性併發症所導致的發病率和死亡率增加，不僅僅給家庭帶來了巨大的經濟負擔，更多的是帶給了社會更大的負擔。其實高血糖是導致糖尿病的重要罪魁禍首，而糖尿病引發的併發症也是非常大的；因此，降低血糖，使血糖達標是控制糖尿病的關鍵，也是防治心腦血管的非常重要措施。

常吃4種藥物易高血糖：

降壓藥：很多糖尿病患者也同時患有高血壓，但是很多降壓藥其實對糖尿病患者而言又會使血糖升高。這是由於降壓藥中含有利尿劑和β受體阻滯劑，它們都會影響患者的血糖水平，容易使患者出現低血鉀，還會抑制胰島素的分泌。因此，如果糖尿病患者需要服用降壓藥，一定要在醫生的指導下服用，不要自己隨意服用降壓藥。

維生素B3：很多高血脂的患者在平會吃他汀類藥物和維生素B3，但是對於糖尿病患者而言就要謹慎了。維生素B3雖然可以起到降低血脂的作用，但同時會增加胰島素抵抗，會使血糖升高。

免疫抑制劑：很多免疫抑制劑藥物會損害胰島細胞，比如環孢素A、他克莫司等，會損傷人體的胰島細胞，從而使胰島素分泌量減少和並增加胰島素抵抗，從而導致血糖升高，尤其是長時間和大劑量使用，副作用就會更加明顯。

激素類藥物：激素類藥物種類非常多，糖尿病患者在使用藥物時要注意辨別，很多激素類藥物都會促進糖原異生，使人體對葡萄糖的分解減慢，減少人體對葡萄糖的利用，就會使血糖升高。

血糖升高的原因有哪些？

1.過多食用高油脂、高熱量食物，影響胰島素的分泌，使血糖升高。

2.長期便祕：長時間便祕會影響血液迴圈，從而引起血糖升高。

3.飲水不足：引起代謝紊亂，影響血糖。

4睡眠不足：睡得不好也會引起血糖波動。

5.劇烈運動：糖尿病一定要運動，但不可過度運動。過度運動血糖也會因為應激、體內激素的變化而升高。

糖尿病的三大危害：

1.糖尿病對眼球的危害

糖尿病患者除動脈硬化、高血壓視網膜病變及老年性白內障外,糖尿病視網膜病與糖尿病性白內障為糖尿病危害眼球的主要表現。輕者視力下降,重者可引起失明,目前糖尿病性視網膜病變已成為四大主要致盲疾病之一。

2.糖尿病對周圍血管的危害

主要以下肢動脈粥樣硬化為主,糖尿病患者由於血糖升高,可引起周圍血管病變,導致區域性組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足,在外界因素損傷區域性組織或區域性感染時較一般人更容易發生區域性組織潰瘍,這種危險最常見的部位就是足部,故稱為糖尿病足。

3.糖尿病對心腦血管的危害

心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症,包括冠心病、腦血栓形成、腦出血和糖尿病心肌病。

糖尿病的"天敵"找到了！醫師：常做1事，血糖悄悄降，勝吃降糖藥

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