立春是冬季和春節的交界時節，因為季節交替、氣候變化，血壓會出現異常的波動。冬春季節變換引起的血壓波動幅度較大，身體自行控制和調節血壓的能力有限，當血壓波動較大時，身體難以調節，而高血壓易引起腎臟損害，從而導致腎病患者在春季復發。

主要是因為長期持續的高血壓，使得腎小球內囊的壓力升高，腎小球發生萎縮，腎單位不斷減少。隨病情的發展，腎單位會不斷遭到破壞，導致腎功不全，引起尿毒症及相關併發症。有資料顯示，50%的尿毒症患者死於心腦血管併發症。

研究顯示，我國非瓣膜性房顫（NVAF）患者合併腎功能不全的比例較高達64.2%，其中22.5%的患者合併中重度腎功能不全。隨著腎功能下降（eGFR降低），房顫的發生率顯著增高。而房顫是導致心臟病死亡的重要病因。

慢性腎病不治療或治療不佳會發展到尿毒症

慢性腎病是一種比較難治的疾病。如果腎病的發病遷延難愈，時間超過三個月，尿液和相關的血液指標出現異常，腎臟病理學、影像學發現異常，或腎臟的腎小球有效濾過率低於60%，都可統稱為“慢性腎病”。

慢性腎病如未能及時有效救治，導致病情惡化進展，則隨病程遷延，慢性腎病患者將發展成為慢性腎功能不全、腎衰竭，最終形成尿毒症。資料顯示，慢性腎病患者近1.3億人，居全球首位。這其中，近3000萬患者將發展成終末期腎臟病，即尿毒症。

中醫配合西醫治療慢性腎病預後良好

　　2018年8月開始中醫藥治療。初診檢查，24小時尿蛋白定量20.6g，血漿白蛋白、血脂、血壓高，腎功能減退。怕冷、乏力腰痠、雙下肢中度可凹性水腫，感覺耳鳴口苦，舌淡苔薄白，脈沉遲弱。根據患者症狀及檢查結果，中醫辨證分析認為患者陰陽兩虛，以腎陽虛為主。

中藥治療應以陰陽雙補法，配合西藥進行治療。中藥方選附片、菟絲子、芡實、竹茹、生黃芪、山藥等多味中藥配伍，煎制湯劑口服，並逐漸減小激素用量。一個月後複查，患者水腫基本消退，乏力腰痠症狀減輕，耳鳴口苦症狀消失，繼續服用中藥湯劑配合西藥，辨證加減藥方，輔助飲食、適當運動。再次複查患者精神明顯好轉，尿蛋白轉陰，激素減半，病情穩定，隨訪2年未見覆發。

春季養腎吃什麼？

補腎分三期。早春時節天氣乍暖還寒，要固腎。可以多吃一些肉類的食物來補充蛋白質，還可以多吃一些豆類，比如黑豆等，按照以色補色和以形補形的理論，多吃豆類對腎臟有益。中春時節，天氣暖和，人很容易肝火上揚，應減少肉類的攝入，多吃一些蔬菜。蔬菜中含有豐富的維生素，可以加快蛋白質的轉化，加快身體對熱量的代謝。晚春時節臨近夏季，要以清淡飲食為主，減輕腎臟的負擔。

1、核桃。有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用於腎虛腰痛、尿路結石等症。這五種食物一起熬粥，更是養腎佳品。

2、黑米。有滋陰補腎、健身暖胃、明目活血、清肝潤腸、滑溼益精、補肺緩筋等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。

3、黑豆。黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者；黑棗性溫味甘，有補中益氣、補腎養胃補血的功能。

4、芫爆裡脊。材料：豬瘦肉500克，芫荽100克，素油、醬油、黃酒、鹽、蔥白、生薑等各適量。豬瘦肉味甘、鹹，性平，具有益氣潤燥滋陰作用；芫荽味辛、性溫，有發汗透疹、消食下氣、清熱利尿作用，而且芫荽的發散作用可減少豬肉的肥膩。

5、姜韭雞蛋羹。材料：鮮韭菜汁20毫升，生薑汁10毫升，雞蛋2個（100克），醬油、鹽少許。韭菜汁辛溫，能溫中助陽；薑汁辛溫，能溫中散寒、和胃止嘔；雞蛋潤燥、養心、安神。三者互相配合可達到溫中、和胃的效果，對於老年體弱、脾胃虛寒者尤為適宜。